龙眼枸杞粥
功能:益气补虚,养肝益血,补血生血。
主治:小儿营养不良性贫血,口唇、粘膜苍白。面色欠红润,食欲不佳。
处方:龙眼(又名“桂圆”)肉、枸杞子、血糯米(又名“黑米”)、粳米各15克。
制作:将龙眼肉、枸杞子、血糯米分别洗净,同入锅,加水适量,大火煮沸后改小火煨煮,至米烂汤稠即可。
服法:每日1剂,分早、晚2次吃完。经常食用有效。
当归羊肉汤
功能:温阳散寒,温中和胃,补气生血。
主治:小儿贫血伴食欲不振,怕冷。
处方:当归30克,生姜50克,羊肉150克。
制作:将羊肉、生姜分别洗净,切片,与当归同入锅,加水2碗,煎煮30分钟。加盐、佐料少许调味。
服法:趁热喝汤。第二天原锅中加水再煎,弃渣喝汤。每2日l剂,连续服用2个月。