年 龄 |
食物质地 |
喂养次数 |
每餐的量* |
满6个月时,开始添加辅食 | 稠粥、泥糊状的食物 | 每日2次正餐,按需喂母乳 | 2-3勺* |
7-9个月 | 稠粥、泥糊状的食物 | 每日3次正餐,按需喂母乳 | 每餐逐渐增加到2/3碗* |
10-12个月 | 切得很碎的食物,以及儿童能用手抓的食物 | 每日3次正餐,1次加餐,并继续喂母乳 | 每餐3/4碗* |
1-2岁 | 家常食物,必要时切碎或捣碎 | 每日3次正餐,2次加餐,并继续喂母乳 | 每餐1碗* |
以上喂养推荐是针对母乳喂养的儿童。若儿童为非母乳喂养,除以上食物外,每天至少喂2杯配方奶或动物奶。
* 每勺10ml,每碗250ml,每杯200ml。