小儿食谱_意大利肉酱面


    特点:维生素、矿物质丰富,口感好。 

    主料:意大利空心面 1/2碗、牛肉末 1勺、蘑菇末 1/2勺、洋葱末 2勺。 

    辅料:黄瓜丝 2勺、番茄酱 2勺、橄榄油 2勺。 

    作法: 
    1、将意大利空心面加水煮约10分钟,备用。 

    2、在锅里放入橄榄油加热,先爆炒肉末、蘑菇末,然后拌入番茄酱,备用。 

    3、将黄瓜丝用滚水焯过,沥干。 

    4、将上述准备好的材料搅拌在一起即可。 

    适合月龄:4~6岁