正在准备做妈妈的你，是否知道在十月怀胎的过程中，自己的身体将经历什么变化？你的宝宝会怎样孕育生长？读读云儿的这份怀孕周记吧——不仅记录了她40周孕期的身体感受，还有从大夫那儿学来的宝宝发育知识呢！
第5周?我的例假晚了好几天，意味着什么？我找出了很久以前就买了的试纸。老公大麦和我一起坐在浴盆边儿上，盯着那试纸。它好像开始有变化了，我们握着彼此的手，屏住了呼吸。一条很浅很浅的兰色线慢慢显现出来，颜色也越来越深了。我几乎不敢相信——我真的怀孕了！！激动让我全身紧缩，我忽然又害怕起来。我们又去了诊所，大夫说，我已经怀孕5个星期了。5星期？精子和卵子在我的身体里相遇，然后他们分裂成无数的细胞——对了，大夫说，它们叫做胚泡。它们在我子宫里生长，成为胚胎。虽然我才刚刚知道这个小生命的存在，但是大夫说，我的宝宝的神经系统，血管和心脏都已经形成了。他的小心脏，从第25天起就开始在我的身体里跳动了。哦，天哪。
第6周?我总是想要小便。我的子宫已经有梨那么大(大夫说的)，而我的宝宝还只不过是个小梨核儿。可是就是这个小梨核儿压迫着我的膀胱。我整夜都睡不好，总是往厕所跑。每天，当我把手放在肚子上，想着我的宝宝——我都是那样激动，但也免不了忧心忡忡。做母亲，真是我生活路上迈出的一大步——幸亏，我还有9个月的时间来慢慢适应这样巨大的变化。我几乎无法相信有一天我会真的把这个小东西抱在怀里，轻轻握着他的小手。我一直在想象那双小手会是什么样子，我知道他们现在已经在我的肚子里形成了。
第7周?我简直筋疲力尽。据说怀孕的头三个月会非常疲惫，(宝宝的主要器官都是在这个时期形成的。)我算是体会到这种疲惫了。也许这是因为宝宝的脊柱正在形成，所以他不停要通过我的身体吸收大量的叶酸，让骨骼可以长得坚固。我的情绪也不太好。不过这是早就料到的，因为我的荷尔蒙会有很大变化。只有一点好处——我的乳房比从前饱满了。我很开心，因为我从来就不是个丰满的女人。但是它们也比以前更脆弱，透过皮肤就可以看到的青色的静脉弯曲地伸展，老公说是像地图。至于宝宝，我问过大夫了，他现在又长大了些，眼皮正在形成(虽然要在很久很久以后他的眼睛才能睁开)。他的鼻孔还有消化系统也在生长着。
第8周?天！我讨厌这样！！我开始觉得恶心。书上说早晨会恶心，不知为什么我却是总在下午有这种感觉。幸亏我还没有吐过，只是觉得很不舒服。强迫自己吃几片面包能稍微缓解一点恶心的感觉。当然，闭着眼睛想象我可爱的宝宝也能让我暂时忘掉难受。他的脸——直觉告诉我“他”一定是个男孩——正在形成。他会像谁呢？大夫告诉我他有2.5厘米长了,和身体相比,他的头显得异常地大。所以，在我的想象中，他就是一只小海马，在我的身体里快乐地遨游。
第9周?现在开始，不许再管我的宝宝叫胚胎了。他已经被正式宣布为一个小胎儿。他的肝脏已经开始制造血细胞，脐带也在形成中。我有时会觉得头晕，不过大夫说不用担心，因为在这个时期，由于荷尔蒙的关系，血压会有一些下降。
第10周?我的宝宝已经开始经常地活动——虽然我还感觉不到。在他的水世界里，小家伙能象鱼一样地游动，而且，他还有了鸭子那样的蹼状的脚。我非常非常地想吃冰激凌——据说这种强烈的愿望也是由荷尔蒙变化引起的。而且，因为时时恶心，凉的东西吃下去好象能让我舒服一些。昨天下午我偷偷打开冰箱，拿出了那块冰激凌蛋糕，结果被下班回来的大麦当场抓住。自然地，我长胖了许多，所有的衣服穿起来都觉得紧了。
第11周?我的小宝贝现在应该已经长到大草莓那么大了。我的恶心的感觉好象也减轻了许多。宝宝的脖子开始渐渐形成，这样他的头就不像以前那样连着胸了。
第12周?这是怀孕第一个阶段的末尾了，流产的可能性也减小了。直到这个周，我才把自己怀孕的消息告诉朋友们，大家都非常激动。我今天去诊所做了透视，当从透视仪器的屏幕上看到宝宝模糊的形状，我禁不住热泪盈眶——一个多么完美的宝宝，虽然还只有7.5厘米长。他的性器官也已经开始发育，但还看不出到底是男孩还是女孩。
第13周?我相信我的小草莓现在已经有橘子那么大了，而我的肚子也能看出轻微的突起——虽然隔着衣服，外人还看不出什么来。我几乎不再觉得恶心，而且居然变得相当精力充沛。我头发上有一层奇异的光泽，皮肤变得平滑而且柔软。胎盘已经在我的身体内形成，它会控制荷尔蒙的生成，并且负责为宝宝提供营养。宝宝的腿更加有力了，可是由于脂肪层还没有生成，他还只是个骨瘦如柴的小家伙。但他的妈妈恰恰相反，我觉得自己有些象发酵的馒头。大夫告戒我不要穿紧身牛仔裤，因为会影血液循环，造成静脉曲张和肿胀。
第14周?噢！今天我听到他的心跳了！！大夫把一只像麦克风一样的仪器放在我的腹部，把另一头给我听。那声音听起来像一匹马在喘息——而且是以每分钟150次的频率。真不敢相信，比我自己的心跳要快一倍。大夫说他已经有我的拳头那么大了。我的乳头和乳晕都已经显出很深的褐色。真没想到，乳房也会发生那么大的变化。
第15周?宝宝的皮肤依旧是透明的，并且有一种淡淡的红色。如果我能透过身体看到他，我就能看到他的血管。我自己的皮肤颜色好象比以前深了，尤其是脸上的小斑点，更加明显了。有朋友告诉我，她怀孕的时候脸上长了蝴蝶样的斑点，我好象倒是没有。我还知道，宝宝的骨骼也开始变得更坚固了。
第16周?宝宝有17厘米长了，而且身体的各种毛发也在生长，包括睫毛，我希望他有长长的眼睫毛和漂亮的眉毛。他的身体上还覆盖着一层纤细柔软的胎毛，不过胎毛会随着他的成长渐渐消失。我想起来姐姐的孩子，出生时耳朵上还满是毛，一两周后才消失。我几乎没有腰了。我做了第全面的体检。在病床上，我就像是个小婴儿。当大夫把针刺进我的血管采血的时候，我忽然想到：生孩子的时候，我耐得住疼痛吗？
第17周?大夫说到这个时候，宝宝小手可以自己握住了，而且有了属于他自己的独一无二的指纹。我想着我那只有柚子大小的宝贝，想着他的指纹。真是奇妙啊。我开始感觉背痛，这是因为我的韧带比从前柔软了。现在无论是拿东西还是起坐，我都得很小心才行。
第18周?我感觉到他了，肯定是他。象一个泡泡在我肚子里拱了一下。当时我正在地铁里，那种感觉让我激动得差点要拥抱我身旁那个陌生男人。还好他正在看报纸，没有注意到我的失态。就象第一次透视，第一次听到胎心，那一刻的感觉也成为了我怀孕过程中的一个纪念碑。我真正感觉到肚子里有一个小人了，这个小人儿现在有20厘米了。
第19周?我的宝宝已经有小甜瓜那么大了。大夫说他的手指上甚至已经长出了指甲。(哦，那他出生时，指甲一定该剪了。我暗暗地想。我还担心他会不会抓伤了自己的小脸。)我肚子越来越大，腹部的皮肤开始觉得有些痒。我在腹部擦了些润肤霜，好象还挺管用。如果痒得厉害，我就得告诉大夫了，因为这可能是肝脏的毛病。
第20周?孕育宝宝的路程我应该已经走了一半了。我的肚子已经明显隆起，而且身上也长了斑点。我做了第二次透视，是为了发现宝宝是否有什么不正常。谢天谢地，一切都很好。我很想知道宝宝的性别，但是大夫只是笑。开电梯的阿姨盯着我看了半天，肯定地告诉说我会有个女孩。哈，我的直觉居然错了？我还是决定从今天起，要改口叫“她”了。我想象她在我的肚子里吮吸着大拇指
第21周?宝宝长得更大了，据说她的小乳牙已经开始在鄂骨内形成。不过我的牙可不大好，牙龈出血。我打算去看看牙医。我能更加明显地感觉到宝宝的活动，她好象已经有了固定的活动和睡眠的周期。不幸的是，她的活跃期是在晚上，但愿她出生后可不要这样。
第22周?今天我很担心，因为赶着去上班的时候，我走得快了些，忽然感到腹部剧痛。大夫说这是子宫肌肉伸缩引起的，是这个阶段常见的，以后慢慢会好起来。他建议我行动是放慢动作。我想，这是个很好的偷懒的借口。
第23周?望着日渐隆起的肚子，我祈祷自己不要留下妊娠纹。我妈妈就没有。据说这种东西是由遗传基因决定的，跟用什么护理品没太大关系。今天我的腹部有一种好象跳动一样的奇怪感觉——他们说那是宝宝在打嗝。尽管她需要的所有氧气都是由我通过脐带输送给她的，但她好象自己也在练习呼吸和吞咽。
第24周?如果宝宝现在出世，她也应该有机会能活下来，尽管她的肺还没有发育完全，而且身体上也没有足够保护自己的脂肪组织。她只有550克，需要靠各种现代医学手段才能生存。我不该想这些的，这让我觉得心里不舒服。我现在几乎无法忍受在电视里或者书里看到生病的婴儿甚至诊所。怀孕让我自己变得非常敏感了。
第25周?因为血液供应增加，我的心脏和肺都要承担比以前更重的负担。今天赶车的时候我稍稍加快了脚步，就不得不大口喘气。好在我的孕妇特征已经非常明显了，在哪里都能得到人们的特殊待遇——比如在拥挤的车厢里给我让出一个座位。长的越来越庞大的不仅是我，还有我的宝宝。她的肌肉和脂肪组织也都在生长。第26周我的肚子现在看起来象是被塞进了一个足球。肚脐都有些凸出了——那是因为子宫在里面顶着它。宝宝的眼睛已经可以睁开了，我希望她的眼睛能象麦那样迷人。她的耳朵应该也形成了，我希望耳朵象我——麦的耳朵实在太大了。
第27周?洗澡的时候，我躺在浴盆里，看着我的大大的肚子有时会象波浪一样地动起来。麦也很惊讶。睡觉的时候，我蜷着身体躺在麦身后，他的宝贝女儿就会冷不防狠狠地踢他的腰。这样的大动作让他们父女可以交流，也使麦真实地感觉到这个女儿存在——以前，对这个没有切身体验的父亲来说，宝宝好象只是看不见的微风。第28周宝宝的身上现在覆盖着一层皮脂。这层厚厚的蜡一样的东西能在她游动的水世界里保护她，而且还能防止她被脐带缠住。大夫说宝宝现在已经能听到我的声音了，而且在她出生后还能记得我的声音。我想她没准正盘算着要去弄两个耳塞来，在我唱起催眠曲的时候用。我对自己的歌声实在没什么自信。
第29周?昨天晚上麦带我去看焰火了。烟花在空中炸响的声音让可怜的宝宝几乎跳起来。她对声音真已经很敏感了。我又开始感觉到疲劳。我想这是因为我已经进入孕期的最后阶段了吧。
第30周?噢，这个小丫头太活泼了，小手小膝盖到处乱伸。躺在椅子上的时候，我把一杯橙汁放在肚子上，居然被她撞倒了，洒了我一身。她已经哟40厘米长了，体重也在不断增加——这点倒是和我一模一样。我不再坐地铁或者公共车了。麦负责开车接送我。不过每次系安全带都成了件麻烦的事。
第31周?我在书上读到过，在这个时期，宝宝已经有了味蕾，对妈妈吃的所有东西都会有感觉。不过我的胃口不太好，吃一点点就饱了。所以我用了少吃多餐的办法，多吃些小点心。我在想是不是子宫变大，把我的胃挤小了呢？第32周大夫摸了摸我的肚子，告诉我，宝宝现在是头朝下了。但愿她会一直这样呆着，那么出生的时候就不会有太多麻烦了。我又开始频繁地去厕所，我的膀胱被挤地更小了。这倒是不奇怪，因为宝宝现在已经有40.5厘米了。睡觉也变得困难，因为我总也找不到一个舒服的姿势。我不能趴着，当然不能了。但如果我仰面躺着，总觉得呼吸困难。我的肺受到压迫，而且由于子宫的关系，静脉受压，血液循环也不好。我只有侧躺着，在肚子下面垫个枕头，两腿间再垫一个。可是这样我翻身就又成了问题。麦说他觉得是和一条大鲸鱼睡在一起，好几次差点被挤下床去。第33周出门的时候，我得停下来休息好几次。宝宝已经有2公斤重了，我也胖得不得了。
第34周?麦今天替我刮了腿上的毛。我一直有这个习惯，可现在自己没法弄了。我还习惯每天洗澡，但现在似乎不太可能了。算了，不想了。宝宝已经44厘米了。她那么大，压得我无法呼吸。我已经不上班了。
第35周?据大夫说宝宝的头现在已经在我骨盆的地方。那里空间很小，她应该会一直这么老实地呆着。现在她大概每天要长13克的分量。很高兴我不用去上班，如果阳光很好，我就在门口坐一会儿，脚还得垫高。我的脚踝有些肿了。我闭上眼睛，把脸转向太阳，能感到眼前有温暖的红色光晕。我想着宝贝，她是不是也能感觉到那阳光。
第36周?我买了一个专门哺乳用的乳罩。我的乳房已经非常大。昨天好朋友来看我，我戴上那个乳罩给她们看，她们目瞪口呆。
第37周?我的乳罩上湿了一小块。我已经开始漏出少量的乳汁了。宝宝的头位置很低，让我总觉得两腿间象有一只西瓜。我感觉到下腹有阵阵刺痛，是她压迫着我的神经。不过好在我的呼吸要顺畅些了。我还在长胖。但是大夫说这是正常的，因为要包括到胎盘，羊水等等的重量。
第38周?离预产期只有两周了。其实，如果宝宝现在出世，也算是正常。她已经差不多发育完全了，而且有50厘米长。过了多日的慵懒生活之后，我忽然有了力量，疯了一样把屋子打扫得干干净净，令麦激动不已。
第39周?我的腹部忽然平静下来，感觉不到大的动作了。大夫说是因为我的身体里没有足够的空间了。而我把小宝宝想象成一个运动员，正在短暂的平静中积聚力量，准备着最后的冲刺。我觉得很不舒服，好象我的身体已经负担不起两个人了。想到孩子的出世，我忐忑不安。
第40周?我全身发热，我厌倦了等待。准备在诊所用的东西已经收拾好，装进一个大包里。宝宝的摇篮也准备好了。我不停的搓着手指，焦躁不安。麦说，听听音乐吧。哦，等等，好象是，是宫缩吗？我想不是。15分钟后，又是一次。我想她要来了，麦去叫车了。9个月来的梦想就要成为现实。我能够感觉到我马上就能见到她了，我的宝宝。我们就要相见了……