洞穴探险简称探洞，它是一项满足人们好奇心理的科学和体育、旅游相结合的户外运动，同时也是一项富有刺激性的活动。在探洞期间，每一个成员要聚精会神的去完成自己承担的那一部分探险任务，同时也要独立地提出各种紧急状态下的应变措施，使自己和同伴都能安全顺利的化险为夷。这里所讲的“独立地”，既包含着丰富的知识，高超的和全面的探洞技术以及坚韧的毅力！
从安全进出洞穴的角度出发，洞穴探险可以分为两种：即水洞探险和干洞探险。
水洞的探险：水洞，是指洞内有常年地下水流的岩溶洞穴。水洞中探险有两种。
一种是在地下廊道里有自由水面。
一种情况是洞道没顶，全部充水或倒缸吸管。
干洞的探险。干洞是脱离了自由水面的化石洞，发育在地势较高的地方，发育的历史较长，洞内往往被各种多彩多姿的钟乳石所装饰。
探洞装备
1. 探洞头盔灯：由电池灯、乙炔灯和头盔构成。小型洞穴可用登山头盔及头灯代替，大型洞穴探险必须使用探洞专用头盔灯，能避免进入有有害气体的洞穴内。
2. 胸式安全带：使用专业公司生产的可调节胸式安全带，或用尼龙扁带自制。
3. 胸式上升器：使你的身体更贴近绳子，防止下坠，可使用PETZL或KONG公司专用产品。
4. 丝扣铁锁：应使用经国际检验认证（UIAA、USA、CE）的丝扣铁锁。
5. 小铁锁：用于连接探洞安全带，不可用其他种类的铁锁代替。
6. 探洞安全带：必须使用，探洞专用安全带，其他登山及攀岩安全带禁用。
7. 铁锁、快挂：使用前经检验认定为安全的铁锁和快挂。
8. 牛尾绳：减缓意外下坠时的冲力，可用直径大于9毫米的动力绳自制，但切记只可使用动力绳，也可选用缓冲性更佳的专用产品。
9. 电石罐：放入电石块与水，产生乙炔气体的装置。
10. 探洞包：多用PVC材料制成，耐磨且外表光滑。
11. 手柄式上升器：有左右手之分，使用时应用快挂与安全带连结，防止丢失。
12. 脚踏带：可用扁带获8毫米静力绳自制。也可选用专业产品，但切记不可使用有弹力的动力绳。
13. 脚式上升器：协助提高上升的速度和稳定性。
如需分段使用锚点下降，还需配备电钻或手锤、挂片和携带更多的快挂。
世界10大最长洞穴：
序列 洞名 国别 长度（公里）
1 犸猛洞穴系统 美国 535.500
2 奥普奇米斯奇契斯卡娅 乌克兰 200.000
3 珍珠宝 美国 170.370
4 霍洛赫 瑞士 168.000
5 列楚基椰洞 美国 143.853
6 赛奔杭斯特——零金 瑞士 135.000
7 风洞 美国 125.885
8 渔人岭洞穴系统 美国 125.580
9 奥泽娜娅 乌克兰 111.000
10 瓜爱尔杰尼赫 马来西亚 109.000
注：世界上目前经测量长度超过50公里的洞穴共为35个。
中国第一长洞——双河洞
双河溶洞位于贵州省绥阳县城东北面50公里处的桂花村，距历史名城遵义90公里，处于著名的宽阔水原始森林自然保护区的东部边缘，距黔北著名的绥阳温泉仅9公里。
该洞是座水洞、旱洞并存、结构复杂的巨大洞穴系统，到目前为止已探明有四层洞、五条地下河、22个洞口，总体呈网络状。洞深（相对高度）达240米左右，洞高一般在10米以上，最高60多米；洞内竖井众多，最深达75米，一般都达15-30米。洞内环境良好，空气中二氧化碳含量一般在350-400ppm，温度一般常年恒定在13-15摄氏度，湿度85-98%。
双河洞主要形成于白云岩及白云质灰岩地层中，地表沟深壁峭，山峦叠嶂，地貌景观壮丽，森林覆盖率大于60%，区内气候属于中亚热带湿润季风气候，小气候差异明显。
双河溶洞长度中国第一，但地形复杂，很多洞尚未开发。
1987年至今，贵州省山地资源研究、贵州省洞穴协会及日本、法国的专家们先后对该洞进行了5次考察，发现了石膏洞、卷曲石群等世界罕见的洞内景观。
附：
双河洞探洞行程参考：
从贵阳出发，有两条线路：
线路一：
第一天， 贵阳客车站每天早上都有从贵阳——遵义的班车，两个半小时左右到达，票价50元左右。在遵义后转车到绥阳县城，吃完午饭，再坐车到温泉镇，晚上在这里住宿。推荐住太忠饭店，大概是20元/人天，老伴喻太忠为人豪爽，还可以帮忙找导游。
第二天， 可以先到离的比较近的响水洞参观，该洞是目前唯一一个开发的洞，有人收门票，5元/人，时间一天。
第三天， 请当地人带领，可以参观皮硝洞，著名的石膏晶体就要从这个洞里进出。时间一天。
第四天， 参观大风洞，世界最大面积的卷曲石堆积就在这个洞里。时间一天。
第五天， 参观麻黄洞，可以看见洞内的没有阳光都能生长的奇异菌类。
第六天， 休息，回程。
线路二：
从贵阳包车，经过5个小时的车程，可以直接达到温泉镇，住宿太忠饭店，其余同上。