技巧之腹肌压缩法进化版：
通常外面的歌唱老师教导腹肌压缩法（就是丹田用力啦）只会一种，哪一种呢？就是很多都知道的肚脐下三寸用力压缩。其实这是不对的也不够的，更不符合物理科学中的气体流动与压力的理论。甚麼方式才是正确又可让人们唱歌的时候能轻松、持久、好听，又能拓展个人的呢？
（小辞典：音域-乃指一个人声音的最低音到最高音的范围，一般人大约在12度之内，13度以上的歌曲就非常难唱了，除非天赋异禀，否则需要后天正确的练习才有办法唱到游刃有余。例如：萧煌奇的「你是我的眼」共15度音，若非有深厚的歌唱底子与技巧，否则是很难把这首歌唱好的。
音程-乃指一首歌曲最低音到最高音的范围，如上述萧煌奇「你是我的眼」为例，这首歌的音程为15度。）
回到主题，对於腹部呼吸与压缩的运用共分为三个部位：
1.唱低音时，用压缩下腹部的位置的力量，让发出来的声音更低沉厚实有力量。
2.唱中音时，用压缩中腹部（肚脐到胃部的位置）的力量，让发出来的声音结实有力。
3.唱时，用压缩上腹部（约心窝的位置）力量，让发出来的声音高亢响亮具有穿透力。
当成人学唱歌时不断努力练习的时候，你会感受到三个部位的肌肉很酸痛，就像是在做仰卧起坐一般，如果有这样的感觉，恭喜你，那就对了，而且你已经快练成功罗。