教学计划
学校名称： 永春四中 制表日期： 2004 年 9 月 4 日
领域
第一学年(72)*
第二学年(72)
第三学年(60)
第一学期
(36)*
第二学期(36)
第三学期
(36)
第四学期(36)
第五学期
(36)
第六学期(24)
运动参与
△积极参加体育与健康课的学习
△……
△……
△ ……
△……
△……
△ 合理安排锻炼时间
△……
△……
△ ……
△……
△……
△ 运用脉搏测定自己的运动负荷
△……
△……
△ ……
△……
△……
身体健康
△ 发展反应速度和灵敏性
△……
△……
△ ……
△……
△……
△认识和理解体育锻炼对身体形态机能发展的影响
△……
△……
△ ……
△……
△……
△ 发展有氧耐力
△……
△……
△ ……
△……
△……
心理健康
△ 了解自尊与自信的作用
△……
△……
△ ……
△……
△……
△通过积极的体育活动，逐步增强自尊与自信
△……
△……
△ ……
△……
△……
△ 在体育活动中表现出适宜的自信心
△……
△……
△ ……
△……
△……
社会适应
△指出体育活动中的不道德行为
△……
△……
△ ……
△……
△……
△ 在体育比赛中与同伴合理分配角色
△……
△……
△ ……
△……
△……
△在体育比赛中与同伴合理分配角色
△……
△……
△ ……
△……
△……
运动技能
△学会一种球类运动的活动方法
△学会一套体操动作
△……
△学会一种球类运动的活动方法
△学习游泳
△……
△基本掌握一种球类运动的技术
△ 基本掌握一套体操动作
△……
△ 学会一项新兴运动项目
△……
△……
△基本掌握两三项田径运动技能
△ 基本掌握一项民间体育活动技能
△
△……
△ 基本掌握一项新兴运动项目……
△……
△……
根据内容标准，选择以足球、健美操为主的内容，组成两个教学单元，輔之以游戏、发展体能等练习，实现学习目标。
根据内容标准，选择以足球、游泳为主的内容组成教学单元，輔之以田径、发展体能等练习，实现学习目标。
根据内容标准，选择以足球、健美操为主的内容，组成两个教学单元，輔之以田径、武术、发展体能等练习，实现学习目标
根据内容标准，选择以轮滑(或劲舞)、篮球为主的内容组成单元，輔之以游泳、体能发展等练习，实现学习目标。
根据内容标准，选择以叠罗汉、田径为主的内容，组成两个教学单元，輔之以篮球、轮滑(或劲舞)、体能发展等练习，实现学习目标。
根据内容标准，选择以轮滑(或劲舞)、篮球为主的内容组成教学单元，輔之以武术，实现学习目标。
*学年、学期后的括号内表示学时数。
说明：(1)本表只是提供了一个内容标准分配格式的框架，各校可根据实际情况进一步对框架格式具体化。
(2)每个教学单元的教学时数可以具有一定的伸缩性，其它辅助学习教材，既可以安排在单元中学习，也可以穿插在单元之间作为调节。
(3)有关体育与健康课的知识内容部分应该适当分配到各教学单元内结合技能的学习进行教学。