1.把上部分基本功
擦地(双手扶把、单手扶把)。
蹲(半蹲、全蹲)。
踢腿(弹腿)。
划圈(撩弹腿、前后腰、胸腰等)。
胯掖蹲(环动)。
小打腿。
控制。
把上踢腿(前、旁、后)。
踢后腿(双手扶把大踢腿)。
2.中间部分的基本功训练
手位组合、擦地、蹲，小踢腿组合、控制组合。
旋转：二位、四位、五位转，平转、空转、回边转、胯掖转等。
小跳：一、二、四、五位小跳，单起单落跳，双起单落跳，击打跳组合等。
中跳：一、二、五位跳组合。
大跳：劈叉跳、燕式跳、变身跳等组合。
放松，下课。
3.脚位的训练
舞蹈训练中的脚位共有五个。一起来看看着五个脚位的训练吧。
正一位脚
位置：正步站立。
要求：双腿绷直并且双膝收紧，重心置于双脚脚掌及后跟中间。
一位脚
位置：脚跟并拢，双脚尖向外打开，形成大写的“一”字。
要求：一位脚站好后，膝盖要收紧，脚的十趾应均力抓地，不应有小脚趾翘起的现象。在训练儿童时可不要求绝对打开，应尽量顺其自然，以两脚十趾能平展抓地为准。
二位脚
位置：在一位脚的位置上，第一只脚擦旁，脚跟落地，形成双脚分离状态，双脚跟间距为一脚宽。
要求：膝盖收紧，身体重心在双脚之间，大腿内侧应随着双脚的开度有打开的感觉。
三位脚
位置：在正面练习时右脚在前，左脚在后，类似中国舞“丁字步”。反面练习时则应左脚在前，右脚在后。区别在于右脚应更加打开一些。
要求：与一位脚、二位脚双膝收紧要求相同。不同的是，三位脚至五位脚，每只脚都可以放在前或后，儿童训练时会造成左右脚位置混乱，教师应以第一只脚、第二只脚的概念，提示学员哪只脚在前或后，以达到脚的统一。
四位脚
位置：在三位脚的基础上，右脚保持一定的开度向前伸出，间距也应为一脚宽，形成双脚前后打开为四位脚。
要求：右脚向前伸至左脚前上方形成四位脚时，应要求后脚跟对准前脚尖，前脚尖对准后脚跟，形成规范动作。
五位脚
位置：以四位脚为基准，右脚跟正对左脚尖收回，双脚打开并拢，形成五位脚。
要求：五位脚的站立，对双腿骨骼的打开程度，会形成更大的开的要求。此时，膝关节不易收紧，臀部也容易向后撅起，应逐渐要求儿童膝关节收紧，臀部向前收紧，慢慢达到要求。
幼儿舞蹈教程之基本功的训练。以上这些基本上囊括了幼儿舞蹈教程的基本训练，孩子的舞蹈基本功训练，万万不可马虎，只有把基本功练扎实了，舞蹈才会跳的更好。