拉丁舞蹈动作要领


一  恰恰基本动作

1、 手拉手(2小节)
2、 三个恰恰,侧位行(2小节)
3、 纽约节(1小节)
4、 侧行立,后退锁步,并合步(1小节)
5、 肩对肩(2小节)
6、 时间步(2小节)
7、 纽约步(3小节)
8、 定点转(1小节)
9、 阿里曼娜(2小节)
10、 基本步(4小节)
11、 扇子步(2小节)
12、 曲棍球步(2小节)
13、 前进,后退,锁步(4小节)
14、 阿里曼娜(2小节)
15、 臂下左转(1小节)
16、 定点转(1小节)
 

二  恰恰独舞
1、 起步(1小时节,第三拍起步)
2、 恰恰原地律动(4小节)
3、 时间步(4小节)
4、 高级时间步(4小节)
5、 古巴破碎步(2小节)
6、 合并步(4小节,7个方向)
7、 纽约步(4小节)
8、 手拉手(4小节)
9、 定点转(4小节)
10、 三连恰(4小节,前后步一次)
11、 郎得追步小节(4小节)
三  恰恰基本步名字
1、 手拉手
2、 三连恰
3、 前后锁步
4、 纽约步
5、 定点转
6、 恰恰原地律动
7、 时间步
8、 郎得追步