重视技能而忽视舞蹈的艺术性，这是目前拉丁舞教学中普遍存在的问题，尤其是处于成长阶段的青少年选手，很多老师只是根据自己掌握的技术以及对拉丁舞的理解对他们进行教学。借鉴、引用其他舞蹈艺术中的训练方法来提升学生的舞蹈素质是最有效、最快速的方法。拉丁舞讲究人体线条的延伸，总给人一种修长、直立、挺拔的美感享受，同样注重线条美的芭蕾舞便成为学习借鉴的首选。
比如芭蕾舞中的“开”，要求所有动作从肩、胸、胯、膝、踝五大关节部位左右对称地向外打开，能够最大限度地延长肢体线条；“绷”能够帮助拉丁舞者专注于锻炼肢体各个部位的绷直，尤其是膝关节、踝关节以及脊椎和颈椎等关节。
体育舞蹈中的多数旋转都是在绷脚面的情况下完成的，尤其是拉丁舞，绝大多数动作都要求脚背最大限度的伸直。因为不管是肢体的绷还是伸直，都起到有效延长肢体线条的作用，使身体产生向远端伸展的动势。
手位练习—能够帮助拉丁舞者寻找动作结束后力量仍在延伸的感觉。从力学角度看，芭蕾舞和拉丁舞的手臂动作都是从背阔肌开始发力，然后一直延伸到手指尖。
激烈的竞赛需求和日新月异的技术潮流迫使越来越多的舞者开始追求力量，以达到动作速度更快、力度更强的目的。不过，锻炼身体线条和提升力量是有冲突的，协调两者的训练比重十分重要。