传说中的费洛蒙……它真的存在吗？它真的有强大的魔力，以致一旦被它命中，就会深深陷入爱河吗？面向婚姻殿堂的你，闭上双眼，试想一下他（她）的样子，什么样的他（她）最让你心动？—
费洛蒙就是一种吸引异性的激素
是脉脉含情的双眼？是微微翘起的嘴角？是温润修长的手指？还是…
不，这些都不足以代表他（她）的全部。
如果非要指定一种东西的话，那一定是他（她）身上散发出的那种气息，让你如此的迷醉，
以致彼此甘愿放弃自由单身的生活，毅然决然投身于号称爱情坟墓的婚姻之中。
这种神秘的，在我们感情中作祟的东西，被称作费洛蒙。
（又叫做信息素，是要告诉对方有异性的存在，因此而吸引对方的接近）
一见钟情，相见恨晚，似曾相识，两情相悦……都是费洛蒙的奇妙作用。
简单地说，费洛蒙就是一种吸引异性的激素。
诗意地说，费洛蒙就是爱情的味道。
简单方法：食而得之
《红楼梦》中，宝玉一度对宝钗身上的香气痴迷不已，询问才得知，这种特殊的香味来源于宝钗日常所吃的冷香丸。通过饮食吃能够增强费洛蒙。当然，如今我们不必如古人那样“朝饮木兰之坠露，兮餐秋菊之落英”，只要用心，即使最普通的材料，通过精心的处理，同样能够起到非凡的功效。由于性别差异，男女则可通过食用不同的食物来增强费洛蒙。
新娘篇
新娘篇
口气清新、肌肤白里透红、身体健康、略带羞涩和性感新娘，永远都被赞许魅力有加。
玫瑰参杞柠檬茶
一杯简单悦目的玫瑰参杞茶能让宿夜的不良气息一扫而空，使新娘焕发出如同清晨甘露般的清新剔透。
食法/ 此茶性温，适合各类女性，也可以增加红枣、洛神花等其他材料。
材料 / 玫瑰花3~5朵，人参2片，枸杞5~6粒，鲜柠檬1片，蜂蜜1匙
做法 /用温水冲去玫瑰花、人参、枸杞上的浮灰，涩干，以开水冲泡，并焗10分钟，
待水温降至温热，放入柠檬、蜂蜜，搅拌均匀既可饮用。
红酒雪梨
红酒与新娘，二者同样让新郎倾倒。红酒雪梨，这道优雅的甜品为新娘的娇怯写下最好的注脚。
食法 /这道甜品非常适合女性食用，滋阴润肺、去痰止咳，又有促进血液循环、美容养颜的功效。放雪柜冰冻后效果更佳。也可以根据自己的口味加入肉桂等香料，冰糖也可换成蜂蜜或白糖。
材料 / 红酒2杯、雪梨1只、冰糖5克、新鲜柠檬2片
做法 /
1 / 雪梨洗干净，去皮，在梨身打花刀以便入味；
2 / 将红酒在锅中煮，待烧开后加入切好的柠檬和冰糖；
3 / 然后将雪梨放入红酒中，改小火，煮30分钟左右；
4 / 煮好后将红酒雪梨盛盘自然放凉，让红酒慢慢渗入梨中。
材料说明 / 红酒营养丰富，能够养颜，抗衰老，减肥；雪梨具有清热润肺的功效。
五色粥
婚期，为诸事操劳，身体耗费大量精力，容易气短、脸色苍白，饮食也不如平常规律，又会引起体重增加，令人心生烦恼。这一款民间流传的五色粥，可以减轻此烦恼，令新娘面如桃花。
食法 / 吃时候可以加入适量冰糖。此粥补气养颜，适合长期食用。
材料 / 黄豆、绿豆、黑豆、红小豆、紫米以各以均等比例配比。
做法 /将各种材料洗净，冷水浸泡一夜，然后加水适量，煮至食材开花即可。
原料功效/
黄豆 / 补气健脾，行气导滞，养血润燥，利水消肿。
绿豆 / 清热解毒，利水消肿，开胃健脾。
黑豆 / 滋阴养血，活血利水，补虚黑发，祛风解毒。
红小豆 / 利水消肿，健脾补血。
《食性本草》认为其“下水肿，久食瘦人”，有减肥的功效。
新郎篇
新郎篇
精力充沛、充满阳刚之气又不乏温柔体贴的新郎，最能带给新娘安全感和幸福感。
酸奶强身色拉
功效 /强身壮体，润泽肌肤，抗疲劳。经常食用，可增强体质。
原料 / 酸奶150克，苹果100克，红萝卜一根。
做法 / 将胡萝卜、苹果洗净，切丁，加入酸奶，搅拌均匀。
原料说明 / 酸奶含有丰富的蛋白质和钙质，有补充营养和镇静
意大利芝士饼
一起来吃亲手制作的意大利芝士饼，爱情的味道就是如此柔和甜美。
功效 /一起吃甜品，不仅创造出浪漫的氛围，还能给大脑提供能量，令人心情愉悦，很容易达到两情相悦水乳交融的境地。
原料 /手指饼干100克、意大利轻芝士 （Mascarponecheese） 100克、淡忌廉50毫升、蛋黄
2个、咖啡粉适量、白砂糖30克、咖啡酒20毫升、谷古粉少许。（2人份）
做法 /
1 /咖啡粉用开水冲泡好，将手指饼干浸泡进咖啡中，你能看到饼干迅速在吸收咖啡汁。
2 /意大利芝士中加入淡忌廉、糖、蛋黄、咖啡酒，以打蛋器顺同一方向匀速搅成糊状。
3 /将吸饱咖啡汁的手指饼干对半掰开，在杯底铺上一层，浇上打好的芝士浆，如此重复
直至杯子盛满8分。
4 /用小筛将谷古粉筛于表面，冷藏4小时后可食用。
虫草粥
食法 / 此粥补气补肾，适合男性长期食用。
材料 / 虫草5克，糯米100克，冰糖适量。
做法 / 原料洗净后，一同放入锅内加水，大
火烧开后改小火。待粥浓稠时加适量冰糖，
即可食用。
原料说明 / 虫草，又名冬虫夏草，补肺益肾，主治肾精不足引起的阳痿、遗精、腰膝酸痛、耳鸣耳聋、失眠等症。糯米，温补脾胃。
婚姻中的费洛蒙十全大补汤
主料 / 爱一份，真诚一份，信任一份，理解一份，包容一份，
欣赏一份，忠诚一份，沟通一份，责任一份，平等一份
辅料 / 浪漫半份，幽默半份，争执四分之一份，孤独四分之一份，自由一份
做法 / 将所有材料混合，再以耐心慢火煮。
食用 / 两人共同分享，每次余下一杯作为精华，加入下次汤中。每周至少食用一次。
功效 / 长期食用增进夫妻感情，为婚姻保鲜。
注意事项：此汤属于夫妻私房菜，切勿与他人分享。