阳光、沙滩、椰树、鱼群是海岛的的基本要素，来过之后才知道什么叫“度假”，在这里，你如神仙一般无需劳作，只有“堕落”的份儿：潜水、冲浪、航海、海钓、晒太阳、打高尔夫、跳舞、尝美味……在碧海蓝天中享受着酣畅淋漓的快感，实现我们梦寐以求的“无所事事”。
马来海岛 悠享慵懒假日
挑战过砂拉越的生态探险，下一站，是否开始心仪椰林树影的海岛度假呢？阳光、沙滩、海岸、轻风……马来西亚的海岛已经准备好了用温暖与闲逸裹挟你的身心。
登嘉楼 海滩天堂
登嘉楼，以美丽洁白的海滩、海龟下蛋的奇观及未经污染的岛屿著称。还记得《夏日嬷嬷茶》里那个风景如画的美丽海岛吗？它的拍摄地，就是位于登嘉楼的乐浪岛（Pulau Redang）。这里的沙滩绵延至一大片森林陆地，周围的海水清澈见底，简直是潜水天堂。海底世界缤纷多姿，可观赏到许多海洋动物浮游在海面的景观。在乐浪岛游泳、浅滩潜水、划独木舟及森林跋涉，都是不二之选。乐浪岛赋予你的是一份难得的恬静与安详。另外，以清澈翠绿的海水闻名的棉花岛（Pulau Kapas）也值得一去。白色沙滩上，长满婆娑起舞的棕榈树，美如仙境。这里也是另一个耀眼的海底世界及珊瑚礁区。此处的海域完全未受污染，游泳、深海潜水、浮潜……在大自然的魅力中流连忘返。
霹雳 海景胜地
北马霹雳州西边的海岸线上，分布着数个岛屿。最为邻近的就是邦咯岛（Pulau Pangkor）。作为马来西亚最早的海滩胜地，邦咯依旧保持着原始的美丽，成为游客梦寐以求的世外桃源。它得天独厚的洁白沙滩、艳阳风浪和渔家风情，吸引无数访客驻足悠享。其中邦咯后（Pasir Bogak）连绵狭长的洁净沙滩，蔚蓝的海水，未受破坏的珊瑚群，都是游泳和浮潜的绝佳选择。在随风摇曳的棕榈树下徜徉，尽情投入潜水、帆船和垂钓……偷得浮生半日闲，自在感受乡野韵味的海岛时光。此外，邻近的绿中海（Pangkor Laut），拥有“翡翠湾”美称的沙滩，景色怡人，堪称马来西亚最美的海浴场之一。漫步颀长的海滩，清新的海风徐徐拂过，你已经忘却来时的路。
其他海岛推荐：
1.登嘉楼的大小停泊岛（Pulau Perhentian）：这里海水清亮澄澈，岛屿被原始森林及白色沙滩上的棕榈树团团包围，美景如画。
2.邦咯岛的白沙滩（Teluk Nipah）：素有“珊瑚湾”之称，海浴场闻名遐迩。白沙滩偏北有一片辽阔幽静的地方，天然朴素，海水如同翡翠般青绿。
3.邦咯岛的金沙滩（Pantai Puteri Dewi）：它有个美丽的名字“天仙公主海滩”，众多度假屋、高尔夫球场设置其中，四周丛林里，还能窥探到不少走兽和犀鸟的身影。
购物：登嘉楼是收藏及采购纪念品的天堂。这里有很多机会选购巴迪布料、织锦衣物、传统木雕物品、本地手工艺品、编织帽子及篮子等，当然也少不了精致的锡器、黄铜制品及腌制、晒干食物和新鲜食物等。每个小镇上的周末夜市，是购物的好去处。邦咯岛的手工艺品中心可以买到陶器、竹雕和贝壳手工艺品，精致的黑砂陶壶很受欢迎。
用餐 ：在登嘉楼和邦咯岛都可品尝新鲜海产食物，以及本地烹调加上独特调味料所烹煮的佳肴。大部分餐厅有马来口味、印度口味的美食，中餐馆也可以找到。登嘉楼州出名美食Nasi Dagang，将米饭混合椰浆烹煮，不容错过。
越南岘港 慢·妙时光
坐在海边泡杯香茶，吹着清新的海风，捧着自己喜欢的书且无人打扰，抑或在傍晚橘红色夕阳的映衬下，踩着白沙漫步海湾，在这一静一动之间，岘港的慢·妙时光悄然开始了。
岘港是一座海港城市，又是座典型的东南亚热带城市，因而它糅杂了诸多城市的旅游方式。绵长的海岸线与优良的沙滩，让岘港的海边休闲颇为出名，这里的海滩已成为了西方游客日光浴的集散地。骑着摩托来到海边，租一油布摊于沙上，晒到夕阳西下，满目昏黄。看海听浪，啤酒海鲜相伴，坐在蘑菇般的凉伞下，温吞吞，吸一小管椰汁，看着海浪一席一席，听着潮声一波一波，仿佛时间顿止甚是惬意。
岘港的空气很淡，却没有懒懒的味道，它那种与生俱来的闲适与缓慢让人不会想要再开始那碎烦的生活。
TIPS
美食：薄饼卷猪肉、新鲜海鲜、煎米饼、广南粉
宿雾岛 悠闲记忆挥散不去
她有一个很美的名字，如同住在雾中仙境一般，朦胧、空灵而娴静。
没去过之前，宿雾岛在人们的印象中，是一个没有被过度开发的海岛。虽然不如长滩那么有名，但宿雾有自己独特的美。宿雾海滩质量不错，每天坐在海滩上，面朝碧海蓝天发呆，最适合不过。沙滩洁白得不忍心一踩。海滩附近用一步一景来形容一点都不夸张。半躺在沙滩缓坡上的躺椅上静静地看海，一分钟之内变换数次的海水如影似幻，绝妙之至。
海上看日落又是一个选择。酒店或Resort都有自己的船，但价格较贵，你需要和他们讲价。然后定好时间，就可以坐船出海，欣赏壮美的日落。但需要注意天气，倘若出海时，恰逢天公不作美，会错过日落，不过或许能和船主一起捕鱼，也算是挽救了游玩的兴致。安静是宿雾岛的优势所在。静谧的海景，全身心放松，什么都不想，宿雾岛会给予你完美的悠闲记忆。
TIPS
交通：乘坐菲律宾航空班机抵达马尼拉，大约四个小时，再转机去宿雾，大约一个小时。
美食：宿雾的美食以菲律宾菜为主。推荐Ginataan Tilapia（花生椰奶鱼）和最具传统风格的Kare-Kare（咖喱炖牛肉），再搭配Java rice，就是美味的一餐。
玩乐：潜水可以去到附近的薄荷岛，浮潜等项目都有，还有一个岛上可以看到猴子。
购物：当地购物主要是一些小手工艺品，小项链、贝壳制品、冰箱贴等，但品质一般。
提醒：宿雾岛因为人少，配套服务有所欠缺，打车不太方便，人性化服务不如泰国海岛。和当地百姓打交道时需要提高警惕，但是也会收获特别的惊喜。
长滩岛 很美很慵懒
去到长滩岛，亲眼看到这样玉蓝清澈的海水的时候，还是按捺不住内心的激动，拖着行李直接就跑到沙滩上去了。如果在3月去长滩，避开雨季，每天阳光甚好，但并不炎热。坐在树荫下，吹着海风，喝着椰汁，看书看海看美女帅哥，都很惬意。白沙滩应该是长滩岛上最受欢迎的沙滩。虽然是旅游胜地，但每天沙滩上和水里并没有出现人挤人的场面，而且几乎不见一点垃圾。沙滩上有很多躺椅，如果没有明确标注保留，都是可以随意躺的。海岛上的人大都nice，诚实友善。你游泳的时候不会太担心放在躺椅上的东西会被人拿，走在路上不担心包被人拉开。这里的人会主动向你微笑问好，或者对你的微笑报以同样的微笑，心情瞬间晴朗起来。
海岛最有意思的活动当然非戏水莫属。若亲自潜到水下，会惊觉看似平静的海面下竟然有这样一个活跃的世界，就如《动物世界》和《动物星球》的画面一样，自己可以靠近它们、感受它们，当时的心情难以言喻。如果你喜欢极速运动，那么可以玩香蕉船、快艇和开沙地越野车这样的项目，而参加跳岛或者租船出海看日落则适合安静的人。推荐坐帆船出海，几个朋友一起租条船出海，吹风，看日落。还可在岛上走走，爬爬山，看看岛上居民的生活。
海岛的美食当然是海鲜！岛上的烹饪多以烧烤为主，蔬菜稀缺，差不多跟肉一个价钱。可以去海鲜市场买新鲜的海鲜，在旁边的饭店现做现吃。厨艺好的人，也可以借用厨房一展身手。来海鲜市场买菜做饭的多是中国人，所以市场里和周边饭馆的人都会说些中文，以便交流。新鲜的椰汁和各类果汁都是不错的饮品。
Tips：
签证：申请菲律宾旅游签证非常容易，护照及其复印件之外，只需要出示往返机票，1万元财产证明/工作证明（二选一）就可以。
购物：如果是买小礼品和纪念品，没有必要去D’mall（白沙滩上的一个购物饮食聚集地），D’talipapa内也有很多选择，价格比D’mall还会便宜些。
帕劳 潜入深蓝中
如果向往世上最最清澈透明的海水，那么帕劳是你寻找的世外桃源。在这里，悠然恣肆，和美丽的大海与海洋生物相处的时光，人忘却了工作的烦扰。
潜水圣地与鲨鱼同游
帕劳是潜水圣地，它的海水污染度比较少，海下能见度高。而陆地面积小，所以岛上除了博物馆可逛的地方不多，潜水自然就成为行程的主题。潜水有东岸和西岸两条线，每条线都需要坐两个小时左右的船去到外海。外海的风浪很大，如果船小，你可以尽情体验海上颠簸的刺激。每一个潜水点都有属于自身的观赏特色。有鹿角状的珊瑚、玫瑰珊瑚，有远近闻名的大断层，还有鲨鱼浮潜点和二战时期的沉船点，另外还有超大的贝壳层。水下犹如一座缤纷宫殿，吸引了无数游客探奇的目光与脚步。另外帕劳还有一个亮点是内陆的无毒的水母湖。水母因为触角退化了，可用手触摸，像水果一样绵软。一大群水母把你包围，那种感觉如童话一般！
帕劳海岛上，最好玩的就是浮潜。在水里自由的飘荡，用面镜看海里的情况一清二楚。白色的海底，色彩鲜艳的小鱼，各种式样的珊瑚，全部看在眼里，尽收心底。偶尔还会看到有玳瑁龟从身边游过。在海里随便用手抓着面包抖一抖，海里的群鱼就会游过来觅食。出现鲨鱼的那个浮潜点是行程的亮点。鲨鱼都是导游喂熟了的，导游潜到水底深处扔点吃剩的食物，鲨鱼闻到味就游出来，游客漂在水面上尽力往水底看。瑞雪记得当时有只鲨鱼很冲动，没控制住自己的情绪，一下子猛蹿上来，大概离人只有两三米，又害怕又惊喜。一激动，安全衣有个扣没扣好就跳水里了，觉察后很是紧张。至今回想起来还有些后怕。这么近距离地接触鲨鱼是第一次，鲨鱼吃活小鱼也很猛，一口就吃掉旁边数只小鱼，毫不含糊。
享受原始的静谧
和马尔代夫那种服务超好、设施完善的度假胜地不同，帕劳是一个渺无人烟的海岛。最繁华的商场只如同北京的超市，道路看起来也很简陋。这里的天气非常奇怪，下雨和出太阳交替变换，下雨的次数频繁。到了帕劳，游人多住在科罗主岛上。这是一个有两万居民常年居住的大岛。你可以感受当地人的生活，当地人多长得黝黑健壮，但都拥有海岛人独有的闲散心态，脾气很好。走在路上，有穿蓝校服的学生，看到游客他们会挥手笑，还有人在自家门前跑步健身，一切都轻松自在。帕劳的海岛之旅，悠然恣肆，和美丽的大海与海洋生物相处的时光，暂时忘却了所有烦扰。
TIPS
交通：坐韩亚航空在韩国转机然后飞帕劳，中间可以在韩国机场免税店购物，全程大概5个小时。
必去之地：必去的是洛克群岛的东西两岸，最美的景色都在那里。如果是专业的潜水爱好者，有了潜水证可以去蓝洞潜水，那里是世界闻名的潜水点。
美食：帕劳的特色美食是红树林蟹，还有当地人吃的一种水果蝙蝠，长得比一般蝙蝠大，因爱吃水果而得名。如果担心，可以只喝蝙蝠汤。
塞舌尔 寻梦伊甸园
塞舌尔享有“世界上最后的伊甸园”的美誉，它拥有绝美的海岛旅游资源，大家不仅可前往珊瑚岛，也可去花岗岩岛，探访自然和文化皆可，拥有更多选择。以前由于航班限制和高价位等原因，到塞舌尔旅行的中国游客数量还不多，2007年前不足千人到达塞舌尔。
斐济天堂不过如此
斐济到处充满热带海洋的原始美感，由于人口稀少而风景优美，欧美人士早就把斐济当作度假首选之一，甚至不少大牌明星也会选择这里度蜜月。譬如比尔·盖茨与妻子结婚的时候，就选择了位于斐济的瓦卡亚岛作为自己蜜月之旅的终点。此外，好莱坞影星米歇尔·菲佛、尼可·基德曼也都曾慕名而来。
斐济拥有众多岛屿，且个个都很精致，在斐济玩“跳岛”是热爱自由的背包客热衷的旅游项目。在离帝国机场不远的码头，每天都有很多船次去各个小岛。斐济的离岛面积不大，徒步环岛一周，最多也就1小时而已。每个小岛看似相同，却又独具特色。那些真正的度假者会选择好心仪的群岛，花上较长的时间往返于各个小岛间。
毛里求斯 乐园中的乐园
毛里求斯其实就在马尔代夫对面，中间隔了一个印度洋，而风情却大为不同，在毛里求斯，能同时感受到荷兰和葡萄牙的遗迹、法国的风情、英国的优雅、非洲的奔放和印度的神秘。在毛里求斯首要的事就是亲近海岛，不过最省心的莫过于入住在毛里求斯岛的西海岸的Club Med毛里求斯爱必浓度假村。它面对晶莹剔透的印度洋，村外沿是一个罕见的五彩珊瑚礁群，村里有2处纯白私人海滩，这里风光无与伦比。爱必浓里奢华舒适的每个房间都有宽敞的阳台或露台面向大海，房外就是细软的白沙海滩。特色餐厅“Le Phare”在度假村西面，餐厅倚海而建，来自世界各地的美食由大厨精心制作。除美食外，度假村里的多种运动健身项目也是不可错过的。同样，你也无需再支付任何费用，因为这里实行的是“一价全包”的度假方式。在这里定会觉得一个顶级假期就是如此完美。