一、 目的
为了使学生了解地震发生时的应急避震知识，掌握应对地震发生时采取的防护措施和方法，最大限度地降低地震带来的损失，从而提高学生紧急避险、自救自护和应变的能力。
二、组织领导
组 长：徐进艇
副组长：肖 刚
组 员：史庆骊 马百章 梁兴平 李广平 李奎军
三、演练步骤
1、让学生熟悉应急避震的方法。
2、让学生熟悉震后疏散的集中地点和途径的路线。
3、进行模拟发生地震的演练。
四、演练安排
1.演练时间：
2.演练内容：
演练包括应急避震和疏散两项内容。当地震发生时，先进行应急避震。当主震结束后，再进行疏散，到预定地点集中，以防余震发生。
3.警报信号：
应急避震和疏散以口哨声作为启动信号。
地震发生的信号：三次短促口哨声，代表发生地震，学生进行应急避震。
地震发生后，组织疏散的信号：连续长口哨声，代表主震结束，学生进行疏散（距发生地震约1分钟后）。
听到口哨声后按预订方案进行演练，全过程要求在3分钟内完成。
五、管理人员职责
应急避震演练要有组织、有计划的开展。老师及管理人员在演练中起着重要的作用，学校领导和老师要按照预先做好的分工，亲临指挥，既要确保演练顺利进行，通过演练来提高学生的自救自护能力，使学生得到锻炼，也要防止在演练中发生意外的事故。
管理人员及老师应做到：
1.明确职责，负起责任，演练开始前要到达所负责的岗位，每层的楼梯口、疏散路线每个拐弯处等，都要有专人负责。
徐进艇 组长、总负责
肖 刚 副组长、负责参加演练的班主任、老师及工作人员的培训工作。
梁兴平 负责学生疏散到目的地（操场）后各个年级组、班级人数的清点、统计、汇总、上报工作。
李广平 负责初三级学生安全疏散的组织工作
徐进武 负责初二级学生安全疏散的组织工作
李奎军 负责初一级学生安全疏散的组织工作
梁晓燕 负责口哨信号
班主任 负责自己班级
其他老师 负责疏散路线上学生安全
李耀华 拍摄
2.要严肃，要当作是真的地震发生，而不是一种游戏。
3.及时纠正学生不正当的动作。
4.当发生意外事故时，要及时作出处理。
5.集合后各班及时清点人数，向王校长报告。
六、地震发生时的预案避震
从你意识到这是一次地震，到地震结束，一般只有十几秒钟的时间，很少会持续一分钟以上。要把握好最早的几秒钟，赶紧躲到最近的安全地方。躲避到地面停止摇动，再也没有东西落下来为止。
当听到地震发生的信号后，学生们立即开始演练，应该做到：
1.要保持镇定，切莫惊慌失措。尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
2.在室内的学生，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下或墙角，以保护身体被掉落物砸中，但不要靠近窗口。
3.躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿书包或其他保护物品遮住头部和颈部。
4.卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
5.在走廊的同学，也应立即选择有利的安全的地点，就近躲避，卧倒或蹲下，用双手保护头部，不要站在窗边。
6.洗手间内的同学，也要采取应变措施，就近躲避。
7.在室外的同学，应跑到空旷的地方，要用双手放在头上，防止被砸，要避开建筑物和电线。
8.老师要按预先的分工，迅速到每个教室检查避震的情况，发现有采取不正当措施的，要及时纠正。
七、疏散的集中地点和路线
等到主震结束后，为了防止有较大的余震发生，应该立即进行有秩序的疏散，到安全的地方去躲避余震。疏散的集中场地是学校操场。
当听到疏散的信号后，按预定的路线和集中地、有秩序地进行疏散。
（一）、疏散路线和集中地
具体疏散路线如下：
1.学生宿舍
公寓楼：２-3层男生安全出口为南楼梯和南门； ２～３层女生安全口为北楼梯和北门；１层教师安全出口为正门。
2.教学楼及办公楼
二楼： 南楼梯口： 七１班 七２班
中楼梯西口： 七３班 七4班
中楼梯东口： 七5班 七6班
北楼梯口： 七7班 七8班
三楼： 南楼梯口： 八1班 八2班
中楼梯东口： 八3班 八4班
中楼梯西口： 八5班 八6班
北楼梯口： 八7班 八8班
四楼： 南楼梯口： 九1班
中楼梯西口： 九2班 九3班
中楼梯东口： 九4班
东楼梯口： 九5班
3.政教处、教务处、总务处、办公室
南出口： 总务处
北出口： 班公室
中出口： 教务处及政教处
（二）疏散注意事项
1.要有顺序地疏散，在楼梯下楼时，不准学生在楼梯或走廊互相拥挤，避免跌倒。
2.老师应在每层楼梯把守，指挥学生有秩序疏散。
3.疏散过程中，以双手护头，以防被砸。
4.疏散过程中，要迅速，要排队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
5.各班学生到达集中地后，学生要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集合，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。
八、演练结束
当各班到齐集中地点，经查实人数无误后，可以宣布演练结束。各班老师要及时总结经验，不断提高学生应急避震演练的效果。