盐水漱口法：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以杀灭口腔病菌。
食醋熏蒸法：每日用食醋在室内熏蒸15－20分钟，能杀死室内病菌。
药物擦涂法：每日早晚或外出时用清凉油或风油清少许涂擦双侧太阳穴（额头两侧）和鼻唇部。
冷脸热足法：每日晨晚用冷水浴面、热水浴足。
饮糖姜茶法：以生姜、红糖各适量煮水代茶饮用。
呼吸蒸气法：在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次。这对初发感冒效果甚佳。
盐水漱口法：每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以杀灭口腔病菌。
食醋熏蒸法：每日用食醋在室内熏蒸15－20分钟，能杀死室内病菌。
药物擦涂法：每日早晚或外出时用清凉油或风油清少许涂擦双侧太阳穴（额头两侧）和鼻唇部。
冷脸热足法：每日晨晚用冷水浴面、热水浴足。
饮糖姜茶法：以生姜、红糖各适量煮水代茶饮用。
呼吸蒸气法：在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次。这对初发感冒效果甚佳。