问: 我的孩子今年4岁了。他晚上睡觉时总是出汗，为此我们忧心忡忡。请问，孩子这样正常吗?他是不是缺钙或者体质虚弱呢?
答: 出汗是人体一种正常的生理现象，汗液可以带走体内多余的热量和一些代谢产物。小儿由于生长发育快，新陈代谢较成人旺盛，所产生的热量及代谢产物也相对较多。同时，由于小儿植物神经发育不健全，在入睡时，主管汗腺的交感神经会因失去大脑的控制而一时兴奋，因此，小儿在睡觉时常会有出汗多的现象。这是正常的现象，属于生理性多汗。只要孩子无其他症状，如烦躁、哭闹、易醒等，就不必担心。生理性多汗多见于3～7岁的小儿，常发生在小儿入睡后的半小时之内，一般会于睡后2小时之内慢慢停止，且以额头出汗为主。生理性多汗可随小儿年龄的增长而逐渐消失。
但如果孩子平时身体较虚弱，夜间入睡时又大汗淋漓，如同水浇，甚至整夜汗出不止，透枕湿衣，且伴有烦躁、哭闹、消瘦等症状，则属于病理性多汗。导致小儿病理性多汗最常见的原因是佝偻病。此病是因为患儿缺少维生素D而发生的。患有此病的小儿除夜间多汗外，往往还有烦躁、睡眠不安、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症状。如果小儿存在上述症状，可在大夫的指导下适量补充维生素D及钙剂。患儿在饮食上也应注意多进食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。经过积极的治疗，患儿的多汗症状可很快得到纠正。
如果小儿常在天亮前出现多汗症状，同时伴有面色苍白、脉搏细弱而快等表现，则可能是发生了低血糖。这时可给孩子喝些糖水或进食些糕点，多汗症状即可消失。
此外，小儿患结核、贫血、风湿、类风湿等疾病时也会出现夜间多汗的症状。故小儿发生夜间多汗时，家长应及时带孩子到诊所就诊，以便进行对症治疗。