康乐球是一种在四角有洞的盘台面上把棋子打入洞中的游艺活动。
康乐球游戏分为2人制和4人制。 2人制双方各执一方,每方各6枚子,一抛硬币以及其他方式来决定哪方先方球。发球将母球置于两侧圆形发球区内发球,双方互相将母球击打子球,先将对方全部子球击入洞内者为获胜方。 4人制玩发,由相对面的两方组成一组配合比赛,以先将另一组的子球全部击入洞内或积分高的一方为获胜方。 计分方法:每进1枚子球为1分,母球如在击打时进洞罚一分。击打时如果子球飞出桌面罚一分,母球飞出桌面罚两分。每罚一分将重新拿1枚对手的子球放在对方子球放球区内。 发球方法:发球时母球只能在两侧发球区内发球。 打康乐球,首先心要静,不受外界环境干扰,气定神闲才能打准球,然后头脑随时保持清醒,算准击球的位置,手持球杆击球,手臂用力,手腕转动,都讲究恰到好处。因为依托手臂的臂力击球,肩臂的肌肉受到牵引锻炼,长时间锻炼,对肩部和腰部的关节放松有一定作用,心情也会轻松不少。