教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 教学要求 | 时间及练习次数 | 场景布置 |
一、 课堂常规 1、整队 2、师生问好3、宣布课的内容。 | 集队,向学生问好,声音洪亮。 | 向教师问好,明确课的内容和要求。 | 快、静、齐,精神饱满。 | 1` |
△ |
二、 热身活动 1、游戏“钻山洞” 2、定位操:各小组组长带领本组同学练习(教师提示) | 1、 讲解游戏规则,示范; 2、 学生手牵手游戏; 3、 教师巡视指导观察学生。 | 1、 积极参与,全情投入,认真练习; 2、 学生分组练习。 | 1、 学生手拉手,不能松开; 2、 速度快,步幅拉大,注意不要与其他学生碰撞; 3、 要求动作准确、有力、舒展大方,协调有力。 | 2` 1`50 | 成四小组,自由选位练习 |
三、 跨越式跳高 重点:过竿及落地 侧向助跑(30-60度),一脚踏跳,两脚相继过皮筋,依次落地。 | 1、讲解、示范; 2、学生集体练习起跳摆腿技术,过竿技术; 3、让一名学生做一次,指出优缺点,分组练习;4、统一高度练习后设定为70cm、75cm、80cm、85cm四个高度,学生自由选择;5、左脚起跳的同学安排在旁边的场地上练习;6、巡视指导。 | 1、练习上步起跳、摆腿;2、起跳落地技术;3、练习步骤:①摆腿练习②大循环练习;③商讨高度自选练习。4、互相观察、思考动作要领。 | 1、积极参加练习;2、放脚迅速,起跳快有力,摆动腿起跳后脚尖内转,起跳脚快速跟上,依次过橡皮筋落地;3、学生选择高度练习时要尽可能保证 人数相等;4、注意练习中 保持间距。 | 30`` 50`` 1`30`` | |
四、投掷游戏“打活动目标”被击中队员出圈在体操垫上做俯卧撑男生3个,女生2个,做完后迅速入圈继续进行游戏 | 1、讲解游戏方法、规则,安全教育,培养学生的规则意识。 2、男、女生各分为甲、乙两队,一队站圈外,一队自由散开在圈内,练习一段时间后两队交换位置继续游戏; 3、教师巡视,加入游戏中,活跃气氛。 | 学生积极参与,活动起来,开发思维,如何命中目标,怎样躲避。 | 1、圈外队员不得进圈投击,只能投击圈内队员膝关节以下部位;2、圈内队员不可出圈,不可触球,只能闪躲,违者算被击中。3、球若停在圈内,近球的外圈队员可入圈拣球,但必须出圈才能投击。 | 1`20`` | |
五、下课方式:1、课后放松(音伴)2、下课造型“2008”3、课堂评价4、归还器材5、师生再见。 | 教师参与其中创设意境,引导学生造型 | 学生主动投入,调整呼吸,放松移动中形成“2008”数字 | 听音乐放松,动作柔和、准确。 | 50`` |