一、课的内容与设想 课的内容：单手肩上投篮 课的设想：
根据学校体育“健康第一”的指导思想，真正促进学生身心健康，体育课应更加生动活泼、丰富多彩，更具有时代性、让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。现在高中体育与健康课实行模块教学。球类这个模块是现在的热门选项，篮球更是热门中热门。学生的学习积极性有了，但按以往的常规教学，篮筐的高度和大小都是几十年不变，投篮这个篮球项目最基本的技术只有很少一部分男同学能在好几次中投中一个，也就是说只一部分男同学能篮球课上找到成功喜悦，所以学校的球场始终只被一小部分男同学占据着。另外的同学是他们不喜欢篮球吗？不是，他们说练了好久始终是命中率低，练着练着就没有兴趣了。从他们的话中我找到一个信息：他们学了练了但是没有成就感。造成这个的结果是两方面的，一是同学们对篮球技术掌握得不好，再有就是我们的器材一直是几十年不变的。我从一些资料了解到，美国这样的篮球发达国家，他们从幼儿园到中学，篮架和篮筐的高度是逐年增加的。
本课师生共同营造一个民主、和谐、宽松、开放的教学环境，改变过去单纯技术性教学向趣味性教学的转变。让学生在活动中发展技能，使学生体验一成功的快乐，增强自信为终身体育打好基础。
二、学情分析：
生理：
高一同学年龄一般在15-17岁。正是少年向青年过渡时期。他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善。运动能力接近成人水平。
心理：
高一同学心理的基本特征是由少年时期半幼稚、半成熟向逐渐成熟过渡。这一时期，认知能力、特别是观察力、注意力和思维水平进一步发展与提高，主要表现为抽象性和概括性的提高；个人的情感世界进步丰富和复杂，爱美思想进一步发展；对自然界和社会性有初步的总的看法。具备了形成世 界面的思想基础。
三．教学目标
1、认知目标：进一步建立单手肩手投篮的动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、急停、投篮的技术动作和对球的控制和支配能力。发展灵敏、速度、力量等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢自信、机智、勇于表现自己的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四． 教学方法：
1、教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，培养学生的创新能力。通过教学，使学生即懂又会提高体育教学的智育因素，为终身体育服务。
2、教学设想：单手肩上投篮，采用尝试比较教学法，让学生先了解单手肩上投篮，在尝试和练习中得出要点。而后让同学们发挥想象力和创造力。让他们用各种方法投篮。让他们在练习中比较，在比较中练习。
3、学法指导：
本课采用：听讲解——徒手练——拿球练——讨论练—创造练——比较练——评价练——巩固练的学练流程。同时渗透德育内容。让学生充分领会主动学习和创造学习的方法。
五． 教学过程：
首先，导入课堂常规，宣布本课内容和要求。--------热身部分采? ≡饲?nbsp; 和球性练习相结合的方法.并且鼓励学生自由创新各种熟悉球性的动作------球停人停的游戏提高学生的兴奋度。（规则：老师在一边线背对学生，当老师把自己手中的球抛起在空中的时候同学们运球前进。接住时学生立即急停，老师立刻反身并指出犯规的同学。违规同学重回起点另一边线。五次抛接转身后看哪个组到老师脚上边线的人数最多。）
学习与体会部分。先请学生在没有学之前展示他们的投篮动作，老师演示动作，师生对比。---------老师讲解和示徒手动作，学生学练。老师拿球示范，学生学练。-------- 分组对练，老师巡视并帮助学生。
创新练习，鼓励学生发挥想象力和创造力去投篮扣篮等等。并评出最佳创新奖。------- 男女搭配四人一组的投篮比赛。要求：团结合作，争夺 第一。获胜队伍受到奖励。
身心放松部分：男女同学各围成一个圈并用手背拍打和按揉前面同学的肩和背。让学生听音乐闭眼想像。------- 集合、总结、下课。