传统选才手段是：
(1)小手摸头顶，在少儿时期，头顶要"尖"才可能长得高，干头顶不可取，而头顶下凹者身高不会理想。
(2)观察四肢比例可预测身高：
a．臂展要大于身高；
b．小腿要比大腿长，同时跟腱要长(小腿肌肉到脚跟的距离)；
c．手摸髋骨上端和前端间距离小，身高潜力大，约三指宽超过的越多，身高潜力越小超过五指宽者不可取
；
d．搞家系身高状况调查，包括父母、祖父母、外祖父母叔阿姨、舅舅等；
e．看长相，像父亲者随祖父母家人，像母亲者随外祖父母家人，经综合分析，可预测身高(即父母身高体
重、运动能力、生育年龄等)。
科学选才的手段是：
依靠体育科研所，把选中的队员尤其是重点苗子队员，由科研所进行全面身体机能测试、并建立档案
，每年复查一次，跟踪测试以指导训练。