美妙的河南传统民间舞蹈
狮子舞所用服饰道具很多，服饰有：武士服饰，大小狮子皮（狮子皮用布或皮覆上麻做成），头挂铜铃，双眼可以活动，形象如雄狮一般。表演时，乐器手穿民族服装，武士穿武士服。武士道具有：刀、枪、棍、三节鞭、三股叉、哨子、绳鞭、绣球等。演出道具还有：桌、椅、板凳、长杆、绳子、花束、盘果。
狮子舞的配乐主要是打击乐，一般都是四面大鼓、大锣、两对大铙、大钗，一面堂锣、堂鼓。鼓牌有：大挂槌、狗嘶咬、狮子滚绣球、白虎奔山，有时还配上唢呐、笙等吹奏乐器，表演到精彩时，放铳或炮仗助威。
郑州的狮子舞，大部分属于武狮子，动作粗犷豪放，英武壮观。其表现内容有：猛狮下山、狮子抢绣球、上高架、爬绳、过人桥、探井、拿八作、凤凰三点头、刀山架、跑铡，还有盘中取果，口吐彩带、叼花等多种内容。舞狮子时，有一武士登场，挥舞彩球或兵器，以武术中的一套拳术或械术逗狮，狮子由二人钻在狮子皮中，一为前身，一为后身，扮成大狮子，另有二人，各钻在一张小狮子皮中，扮作两个小狮子，窜、蹦、蹬、跳、摇头摆尾，在强烈的打击乐声中，有节奏地表演各种动作
龙灯舞 表演龙灯舞要先制作龙。用竹篾或树条扎成龙架子，共9节，外面糊上布或纸，画成青色或红黄色的两条龙。每节龙身下扎一个棍子，表演者可以把龙举起。另外，再扎一个圆球，糊上布，做成蜘蛛的形状，龙与蜘蛛内都装上蜡烛或灯泡，夜间舞蹈时，龙和蜘蛛全身光明。龙灯舞一般要有两条龙，每条龙9人，另有一人舞球，共19人组成，因为龙灯的活动量很大，舞一会儿需要换人，所以还要有几个后备的替换人员。舞龙灯时为了助兴，也都要配备大锣、大鼓、唢呐等乐器伴奏，还有放火鞭、火铳的。龙灯舞的表演，最适宜夜间，其场面灯火辉煌，五彩缤纷，龙身来回翻腾跳跃，锣鼓乐器齐鸣，观众呐喊助威，十分引人入胜。
龙灯舞是根据一个美丽动人的神话故事编演的。传说，在浩瀚的大海里，有一座金碧辉煌的龙门，谁要是能跃过这座龙门，就可以化为龙。有一条聪明的小鲤鱼游到这里，想跃起过龙门，它往返多次，不怕困难，终于借助海浪的力量跃了过去，化成一条神通广大的火龙。后来，天上的玉皇大帝派它和一条青龙下界降妖捉怪，青龙发现了蜘蛛精，便搏斗了起来，因为法力不高，被蜘蛛精结网缠住了。火龙赶到，吐出烈焰，烧了蜘蛛网，救出青龙，捉住了蜘蛛精。根据这个神话故事，龙灯舞的表演，一般要经过鱼跃龙门、火龙下界、青龙被困，二龙戏珠四个环节。技术精湛的表演者，在表演过程中，要表演出二龙吐须、二龙戏珠、引龙戏舞、龙打滚、龙脱壳、纵身绞挂等巧技。
旱船舞 旱船的制作是用轻质的木条扎成船形，再用绸缎彩纸围起来，船没有底，船面上装两只假腿脚。坐船女表演时，用绸带绑于船身，背在双肩上，由于表演者的双脚被船上的彩绸所遮盖，走动起来活象一个女子坐在船上在水中划行。旱船舞所用的服饰道具有：船桨、撑篙、彩旦戏衣、老生及武生戏衣。
旱船的演出一般是单船（一人坐一船），演员有一个坐船女、一个撑船老汉，也有数人撑船的，分别称之为"头道篙"、"二道篙"。每个演员都要装扮一定角色，如《打渔杀家》中萧恩父女，《白蛇传》中的白蛇、青蛇、许仙、船夫、丫环等。演出时按各人所扮角色，演出各种情节。旱船舞演出的主要形式有：跑场子、摆画面、亮把子。模仿船在水中行驶的基本动作有：起锚、开船、拨水、波浪行、卧船、翻身、跨船、下篙等。坐船女的基本动作有：跑步、碎台步、蹲步、搓步、慢步等。坐船女的表演需要有较高的艺术手段，既要和撑船人密切配合，又表演女子的各种修饰动作，而且还要操纵船身，模仿船在水中行驶的各种形态。头道篙、二道篙等人的动作有：旋风飞脚、翻跟头、单叉、双叉、爬虎、跑步、搓步、摇桨、撑篙、起放锚等。这些演员武把子要好，才能演得精彩。旱船舞在比较固定的场地演出时，往往还要根据扮演的戏目，象唱戏一般进行演唱。
小车舞 小车舞的服饰道具有：木制手推小车、蒲扇、烟袋、手巾、老头及老婆（或媳妇、小孩）穿的民族服装。小车的制作方法：先以圆木棍扎成三角架，四周围上彩布，中间空出站一人的位置，车两侧布上画车轮图形，车把上拴一条彩绸让推车人挂在脖子上，车前再拴一彩绸供拉车用，车前端扎一双假腿脚，坐车的演员进入车内后，使人看上去好象盘腿坐在车上一样，车上还要扎彩花彩绸，增加美感。坐车人用的蒲扇往往是没边的烂蒲扇，推车的演员通常是丑角打扮，这些都是为了增强喜剧色彩。
小车舞的表演，有的两个演员，一个扮推车的老汉，一人扮坐车的老婆，扮老婆的也常常是男演员。有的三个演员，多了一个拉车的媳妇或小孩。表演小车舞也都有一定的故事情节，如《送京娘》、《别家》、《夜逃》，也有宣传计划生育、走娘家、赶集的。舞蹈动作有：起车、搬车、扶车、快行、慢行、上坡、下坡、撞车等。表演内容幽默风趣，欢快活泼，有说有唱，有打有闹。小车舞唱腔多是豫剧曲调，也有唱太平调、道情的，表演时，几个演员，互相配合，边走边唱，边说边闹，翩翩起舞，很有乡土趣味。
小车舞的器乐伴奏，通常由堂鼓、堂锣、手钹、大锣等打击乐器组成。伴奏鼓点曲谱有自己创作的，也有采用豫剧上的鼓簧板路。
高跷舞 高跷舞的表演是用１米高左右的两根木棍，上半部固定一根20公分的小横棍，脚踩在小横棍上，用绳子把大棍绑在腿上行走。表演时，演员根据节目内容，身穿各种角色的服装，手执各种道具进行表演。高跷舞一般都有一定的戏剧情节，有古典的，有民间传说的，有根据时代内容自编自创的，也有单纯表演踩高跷技艺的。
郑州高跷舞通常表演的戏目有：
瞎子观灯 是由演员扮做瞎子的模样，踩在高跷上，表演盲人在节日里上街观灯的各种动作、神态以及心理现象。这个节目一般在正月十五、十六灯节时演出。
捕蝴蝶 由两个扮作少男少女的演员，各踩高跷，一个人手中拿一根细长的竹竿，挑着一个纸扎的蝴蝶，边走边表演蝴蝶翩翩起舞的形象，另一个演员不停地做出捕捉蝴蝶的动作，拿蝴蝶的演员故意不断地用蝴蝶引逗戏弄捕蝶的演员，使其做出各种风趣和技巧的表演。
唐僧取经 取材于古典文学《西游记》中的故事。由4个演员分别扮做唐僧、孙悟空、沙僧、猪八戒，有时还有白骨精等角色。演员们脚踩高跷，按一定的情节，即兴表演。
另外还有"八仙过海"、"捕鱼"以及自编自创的现代内容的节目。高跷舞的表演，通常跟随"社火"队一起行走，边走边舞。技巧娴熟的高跷班子，还可以在固定的场子里，表演单叉、双叉、磕腿、翻身、鹤立各种高难动作。
大头和尚 此舞蹈根据民间流传的一个故事改编而成。所用服饰道具有：扮大头和尚的大头假面一个，拂尘一个，僧衣一套，扮女演员的彩旦戏衣、头饰一套，折扇一把。表演分为3个段落：第一段，和尚头戴笑容大头面具，上场后做开门、扫地等佛事动作；第二段，一男演员扮演的女子上场，表演小跑步、拾金钱、整容等动作技巧；第三段，二人见面后，通过捅耳、敲头、扑、闪、躲、拉等动作，展开戏闹的场面，是一种幽默风趣的舞蹈。
舞蹈的乐器伴奏由大鼓、大锣、堂锣、小手钹等打击乐组成，鼓点有长锣、走边锣、跳马鼓等。随着舞蹈变化的节奏，时而紧锣密鼓，时而哑然无声，只做表演，因而又具有哑剧的风采。
对花鼓 对花鼓也叫鼓戏，表演者由20人组成，每个各执一件乐器，边击边舞。乐器有：大鼓、大锣、铙、马锣、盆钗各4面。表演者按照不同的鼓牌子做各种表演，表演的形式，分文戏、武戏两类，文戏有：《不递照》、《老常套》、《四摆头》、《铁曲连》4个牌子；武戏有：《三请诸葛》、《秦王点兵》、《小虫吵嘴》、《狮子滚绣球》等14个牌子。文戏与武戏区别在于文戏表演时，演员之间没有互相交槌，而武戏则有。
对花鼓的表演，可以围一个圆场子，称作交鼓锤，也可以边行进边打，称作路鼓。行进的步伐有前进步、后退步、横退三种，不行走的只有站步一种。行进时一般都打文戏牌子，围圆场时多打武戏牌子。
对花鼓的表演气势雄壮，动作刚健有力，技巧复杂，只有古荥镇能够演出，曾参加过全省民间舞蹈调演，得到观众一致好评。
二鬼扳跌 二鬼扳跌是传统的民间舞蹈节目，由单人进行表演。演员穿上特制的服装，模仿两个小鬼摔跤（俗称扳跌）的动作。其表演可在舞台上，也可以在场地上进行，有的还在桌子上进行。其动作幽默诙谐，逗人发笑，很受群众欢迎。
此舞蹈的制作十分巧妙。用木头刻绘成两个鬼头，钉上两顶帽子，衣服有两个棉袄外套、两个大褂，衣服内钉上用木板做的肩和腿。板四角4根绳子，前两根系演员胸部，后两根系演员腰部。演员两只手拿板，板上安有假脚和鞋子，上肢四臂是假的，抱着不动，下肢四腿是演员的两腿和两臂。本来是一个演员，动作起来，却是两个形象。