科尔沁蒙古族的饮食大致分为三类，即粮食、乳食、肉食。在农区与汉族相仿，主要粮食有糜子、荞麦、黍子、玉米、谷子、高粱、黄豆等。
糜子可以加工成炒米、硬米、熟米。炒米又叫软米，可以干吃或用奶子或热开水泡着吃，再佐以黄油、奶豆腐、奶皮子。硬米可以焖吃或煮稀饭吃。熟米可以焖吃或捞干饭吃。黍子加工成黄米，除焖饭吃外，用黄米面作黏豆包或烙饼吃。
荞麦只加工成荞面吃。用荞面做出的食品多达数十种，主要有面条、竹叶面、四棱汤、猫耳朵汤、牛犊汤、拉拉汤、疙瘩汤等。还有饺子、馅饼、葱饼等吃法。谷子加工成小米，做稀饭或焖饭吃，也碾成小米面做饽饽吃。
科尔沁蒙古族传统食品
1、图古勒(牛犊)汤
做牛犊汤只备荞面、奶油、糖即可。先把荞面和得稍硬之后，擀成薄面再切成四方块，放入盐水中煮熟捞出备用。然后把奶油放入锅内烧开再倒入切好的面，烧开即可食用。根据个人的口味有的放入白糖。夏季，牛犊汤是招待客人的珍贵食品。节佳日也吃牛犊汤。夏季奶子和乳油甚丰，因此，吃牛犊汤较多。没有乳油时，也可用小麻籽做成麻豆腐做牛犊汤吃。
2、阿木苏
主要用大米做。先把大米放入凉水中浸泡，煮饭水烧开后把大米捞出入锅，放入少量盐和熟酸奶用文火煮熟。大米八成熟时，再放入乳油、黄油、红糖或白糖。为了不让饭烧糊须不断搅拌。也有用糜子米做阿木苏的。
3、都胡瓦
把带骨头的肉放入锅内煮烂，捞出骨头，在肉汤里煮大米。其做法与阿木苏相同。根据个人的嗜好也可放乳油和糖。
4、火锅
主要用于婚宴、招待尊贵客人或过年时食用。先把火锅冼净，分部位堆放切成薄片的猪肉、粉条、肉丸子、蘑菇等，再加清汤，并放调味品烧开。烧火锅时用木头做燃料，入席时放木炭。