呼吸是演唱的第一步，它是发声的基础。不管歌曲难度有多大，只要一开口，都必须经历吸气与呼气的过程。因此要想获得良好的歌唱状态，必须要学会正确的歌唱呼吸。
吸气时需要注意：
（1）吸气时两肋张开，横隔膜向外扩张，小腹略回收，将气息吸入丹田。
（2）吸气时要做到胸部自然扩张。
（3）要用鼻子和嘴巴同时吸气。
（4）要注意掩饰吸气的痕迹，要轻声的或无声的吸气。
练习方法：
（1）可采用深呼吸的方法进行训练。
（2）可采用“闻花”的动作进行训练。
练习提示：吸气时不要抬肩，要求全身放松，吸气缓慢、均匀。
呼气时需要注意：
（1）呼气时两肋保持吸气状态，不要松懈，气息要自然地沉入丹田。
（2）呼气时要平稳的、有控制的呼出，避免气息瞬间泄出。
（3）呼气要松弛，不可僵硬，要用匀称的力量将其自然的呼出。
练习方法：
（1）可结合深呼吸，将气息松弛的呼出。
（2）可采用叹气的方法，将气息自然的“叹”入丹田。
练习提示：要求全身放松，呼气时不要附加太大力量，要让气息自然的呼出。