我国基础教育课程改革实验启动已经整整一年了，我校作为全国首批实验区体育样本校，在一学年中开展了大量的具体工作，取得了一定成效。现就实验情况做一全面总结。
一、学校概况
我校现有19个教学班，1000左右学生。学校体育教研组有“两老两青”四位教师。“两老”从事一线体育工作40载，分别担任迎泽区体育中心教研组正、副组长，有着丰富的教学经验。“两青”积极上进，勤学好问，大胆改革，勇于创新。现正在进修本科体育教育专业。“以老带新，以新促老”是我校体育组的一大特点，老教师的“传、帮、带”与青年教师的朝气蓬勃，接受新事物快，形成了一个团结战斗的集体，为实验工作的顺利开展奠定了基础。
能有幸成为体育实验样本校，这对我校体育教师更新教育观念，更快地适应新课标的要求，全面实施新课程的教学是一个极大的推动，是对我校课程改革实验工作的鼓舞和鞭策。为此，我校十分重视课程改革工作，成立了由校长担任组长，有教导处、体育教研组、后勤参加的领导小组，聘请本省教育、心理专家、体育教研员，参与实验、评估工作。添置了体育教学及课外体育锻炼器材，配备了电脑，制定了切实可行的学校体育课程改革实施方案和一年级学年、学期体育教学工作计划，努力创设良好的学习环境，确保实验顺利进行。
二、转变观念，提高认识
在实验之前，我校代霞老师参加了2001年8月人民教育出版社关于基础教育课程改革实验县(区)培训会，2002年4月参加了西北师范大学基础教育新课程骨干教师培训者国家级培训班，系统学习了体育课程改革的有关知识。学习后，她与教研组的全体成员经常进行学习、讨论、研究、交流，认真领会《体育与健康课程标准》的内涵，转变观念、提高认识。
通过不断的学习，我们认识到，教师的首要工作就是要深入地研究教学内容和学生，从教学内容、学生的生理、心理特点及认知、技能的实际发展水平出发，密切联系生活实际，创设无意识心理与有意识心理高度和谐统一的教学情境，激活学生的意向心理活动，使学生想学、爱学、乐学。在实践中，我们的教育行为正逐步由精心设计教向精心设计教与学转变，由重在启发答向重在启发问转变，由重在统一规格的教育向差异性教育转变，由教学模式化向教师个性化转变。牢固树立“健康第一”的指导思想，“以人为本”、“以学生为主体”，作学生的组织者、引导者、参与者、合作者，使学生自主、探究、合作地学习。
三、实验实施与体会
1.适应新的课程标准，改革教材内容。
(1)对《教师用书》教材内容进行可行性研究。
我区被确定为实验区后，首先选择了新课程标准人教版《教师用书》，对书中的教材内容进行可行性研究。通过指导组、教研组、实验教师的反复研究、交流、实践，我们感到《教师用书》的教材内容是切实可行的。如依据身体健康领域“水平一”目标的要求，小学生从一年级开始就学会“定期测量和记录自己的身高、体重的变化。”我们在一年级学生《体育健康手册》中设置了身高、体重测量记录和“等级评价”专栏。测量记录表每人一张，学期开始时下发，每学期收两次(测量2～3次)，除集体统一测量、记录外，学生还可与同伴、家长协作进行不定期测量、记录。通过教学、实践，反馈数据表明：学生学会了测量身高、体重的方法，并能在教师引导下完成等级评价、记录的比例分别为96.8%、94.7%。在强化学生关注自己生长发育的同时，还激发了学生积极参加体育和认真上体育课的积极性。我们认为此教材是切实可行的。
(2)从学校、学生实际出发，选择教学内容。
《教师用书》教材内容的弹性和选择性，为教师和学生在教与学中留有相当大的选择余地和发展空间。我校除选用教师用书中的教材内容外，还从学校实际出发，根据学生身心发展和年龄、性别等特点，选择了具有改进学生健康和增强体质实效性的内容，如小排球、滚铁环、小四项(跳皮筋、打沙包、踢毽子、迈大步)等内容。另外，我们为了符合学生心理要求，从学生兴趣出发，在开学初设计了体育兴趣调查表(如表一)，每月初进行一次兴趣调查，学生在自己最喜爱的项目栏内打“√”，然后教师进行数据整理，根据结果对教材内容给予适当的调整。以九月、十月、十一月调查结果为例(表二)，前两个月学生兴趣变化最大的是游戏与队列，那么在教学中，我们就多组织学生喜爱的游戏。大多数学生不喜欢队列，而队列又是教学中不可缺少的内容，不进行教学又不行，教师便通过丰富教材内容，逐渐引导学生由不喜欢到喜欢。十一月的数据表明改革教学内容是行之有效的。如在“排队”实施中，老师首先用树枝、绳子做比较高矮、长短的实验，然后引导学生与同伴比较身高，并鼓励学生尝试按大小个找到适合自己的位置，教师进行编号，最后让相邻的同伴互相认识，交流感情。整个过程还伴有轻松优美的音乐，给学生创设宽松、和谐、民主的学习氛围。结果课堂气氛十分活跃，孩子们参与活动的积极性高，“排队”的速度比以前由老师一个一个地安排位置快了许多，学生们不仅很快记住了自己的位置，还能帮助相邻的小伙伴找到位置，加深了彼此间的友谊。
2.适应新的课程标准，改革教法、学法。
新课程标准选择了新教学内容，许多一线教师驾轻就熟的教学方法在全新的领域目标前已显得力不从心，在研究教师教法、学生学法方面更是束手无策。这些都唤起了我们强烈的责任感，我们没有退缩，而是继续大胆实验，经过多次研究、讨论，决定对教法、学法进行改革。
首先对体育基础常识进行了实验改革。如在实施“正确身体的坐、立、行姿势”时，安排两个班选用不同的教法、学法，然后进行对比(表三)。
实验班的教学以“学生发展为本”，尊重学生的主体地位。学生在老师引导下自主地学习，在新体验中感受学习的乐趣，学生参与学习的积极性、主动性大大提高，大多数学生都能说出坐、立、行的基本要求，并帮助同伴纠正错误动作。对比班的学生则在典型的“请你跟我这样做，我就跟你这样做”的模式中被动地学习，大多数学生对学习不仅没有兴趣，而且更谈不上说出坐、立、行的基本要求，与同伴合作学习等等。
其次，注重学生学法的改革，突出学生的主体地位，调动学生的参与、合作、创新意识，鼓励自主探究、合作交流。在“跳单、双圈”的实教中，我们根据低年级学生兴趣广泛、模仿力强、活泼好动、喜欢游戏等特点，采用游戏的组织形式，使教材内容具有趣味性和娱乐性。首先学生结伴来到小动物乐园，做完健身操(模仿操)后，去参加小动物运动会(单、双脚跳比赛)，然后在老师适当的引导下，利用自制绳圈(直径30公分、可随意调整、有弹性、能进行多种活动)学习跳单、双圈。学生通过自我尝试，互帮互学、反复实践、展示交流、创新拓展，不仅学会了单踏双落动作，而且还学会了学习的方法。最后鼓励学生开动脑筋，通过改造器材创编自己喜爱的游戏，如“跳皮筋、跳短绳、跳长绳、抓尾巴、网鱼、猫抓老鼠……”孩子们在自主学习活动中个性得以展示，激情得到渲泄，心理得到满足，合作得到加强、身心得到发展，达到了教与学的统一，体现了现代教学为学生“授之以渔”的改革思路。此外，练习中还体现了分层教学，通过学生自己选择练习场地(单、双圈不同组合、不同远度)使不同身体条件和能力水平的学生，都找到适合自己起点和发展的余地。
3.适应新的课程标准，改革评价方法。
学习评价是体育课程教学中重要的环节，评什么，怎样评，事关学生的进步与发展。我们延续多年的体育考核方法，强调测验学生运动能力和身体素质的量化指标，这在一定程度上对学生产生过激励作用，但有时也会出现一些消极影响。新课程标准，构建了多层次的目标体系，以反映对学生在知识、能力、态度、情感和行为习惯等方面的要求，达到提高兴趣，促进发展，鼓励进步，增进健康的目的。为此，我们在课程改革中，对体育课程评价重点进行研究。
首先我们制定了“一(二)年级体育课成绩综合评价记录表”(表四)，开学初，向学生说明评价的方法，鼓励学生积极表现。划分小组，让各小组学生一起活动，一起学习，以便相互了解，掌握组内每个成员的情况，为小组评价打好基础。成绩评定内容包括认识与知识、体能与运动技能、学习态度与行为、交往与合作精神。情意表现，采用自评、组评、教师评、家长评的评价方法。首先让学生进行自我评价，然后分组对每个组员进行互相评定(对有争议的则采用少数服从多数，就高不就低的方法)，最后教师依据学生学习目标达成度、行为表现、进步幅度及自我评定、组内评定情况对学生进行综合评定。对进行幅度大，表现尤为突出的或身体的缺陷及其他情况的学生写出简短、激励性的评语。另外，让家长共同参与评价，关注孩子的学习、发展。调查数据统计：下发评定表159份，回收150份，其中希望老师对孩子严加管理，并增加体能训练及意志品质培养的102份，占68%，家长对孩子提出要求，进行评价的24份，占16%，没有意见的24人，占16%。
关于对学生的学习评定工作，我们还在反复实践，修改完善之中，希望得到专家，同仁们的指正。
四、实际面临的困难与问题
1.我们力求改革，想理性、扎实地从事教学，但由于领悟课改新理念的程度不深，对学生认知估计不够，有时还不能完全摆脱传统观念的束缚。
2.现实社会中，在长期教育实践中忽视或轻视体育的行为、观念还没有得到根本转变，有的人对课程改革不能理解。
3.一线老师缺少改革的具体指导，不知道怎样去做和为什么要这样做(包括教学组织、评价等)。
4.课程改革后，工作量加大，相应的人员编制不能及时到位，课程改革实验质量得不到保证。
总之，改革是发展的必然趋势，创新是方向，实践是检验真理的标准。我们会满怀热情，以万马奔腾之势投入到课改的最前沿，本着“探索创新、与时俱进”的原则，积极、认真地理论联系实际地用我们的智慧和才华为我国的课程改革和教师用书的修订提供最切实的依据。