2003年12月中旬，山东省昌乐县实验中学举办了首届体育节，体育节的主题是“我运动、我健康、我快乐”，目的是“健身强体，提高师生的身体素质；拼搏竞争，展现师生的时代风采”。体育节精彩的节目赢得了师生阵阵掌声。教职工篮球明星赛，上演的龙虎斗，场面激烈，精彩分呈；“百米飞人”赛，给人留下了难忘的瞬间；教职工跳绳“成语接龙”赛，寓知识性、娱乐性于一体，赢得了师生阵阵喝彩。
几年来，昌乐县实验中学立足“以人为本，为学生终身发展奠基”的教育理念，积极推进素质教育改革，开发学生思维潜能，培养学生个性特长，坚持德、智、体、美、劳五育并举，全面发展的办学方针，各项工作始终走在市县前列。尤其是在体育活动场所不足的情况下，昌乐县实验中学的领导、师生，积极性动起来，采取灵活多样的形式，广泛开展各项有益师生身心健康的体育活动，取得了极为显著的成效，多次在市、县运动会上取得优异成绩，并向省、市、县各级体校和运动队输送了多名体育人才，前超世界纪录的射击冠军唐金妹、国家青年女排主攻手杨娜等一大批人才从这里走向成功。学校被潍坊市教育局、体育局授予“初中篮、排球后备人才基地学校”。
综观本届体育节，有以下特点，第一，面向全体，人人参与，参加人数达1500多人；第二，时间活，历时三周，充分利用下午课外活动时间开展；第三，内容丰富，健身与娱乐相结合，寓知识性、趣味性于活动之中；第四，因地制宜，小场地办大活动，为城区学校因场地不足无法办大型体育活动作了有益的尝试。
本此活动，充分体现了国家体育总局全民健身的指示精神和面向全体的新课程理念，让更多的人接近体育，享有体育，拥有了健康和快乐。