民族舞泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。不同地区、国家、民族的民间舞蹈，由于受生存环境、风俗习惯、生活方式、民族性格、文化传统、宗教信仰等因素影响，以及受表演者的年龄性别等生理条件所限，在表演技巧和风格上有着十分明显的差异。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点，历来都是各国古典舞、宫廷舞和专业舞蹈创作不可或缺的素材来源。
民族舞有哪些种类？
民族舞按民族划分：主要有汉族舞、藏族舞、壮族舞、蒙古族舞、新疆舞、傣族舞、朝鲜族舞、哈尼族舞等等，56个民族就有56种舞蹈！有的相似有的迥异！平时我们接触到的主要是藏族舞、蒙古族舞、新疆舞、傣族舞、鲜族舞。汉族舞独立出来成为中国古典舞。
民族舞按国别划分也有很多：比如什么印度舞、朝鲜舞等。
民族舞班学习什么内容？
民族舞班级主要学习各个民族舞蹈的基本技巧及表演组合，结合民族特色的音乐进行表演！
民族舞主要学习：藏族、蒙古族、傣族、新疆舞、秧歌等！
学习民族舞的好处？
民族舞源自自然，具有原生态气息，富有灵性，活泼、豪迈、逗趣、柔情各具特色。
学跳民族舞能帮助你了解改民族的性情，体会到回归自然的乐趣；
学跳民族舞能养成忘我，快乐的自然性情；
学跳民族舞能起到锻炼身体，活跃身心的目的。