国标舞共有六大门派，拉丁舞的部份有两个门派，摩登舞则有四大门派，摩登舞的四大门派分别是 “Traditional”、“Body”、“Square”and“Round”等四个门派。
Traditional门派顾名思义是国标舞界最早的一批元老们如“Len Scrivener”、“Victor Silvester”等为代表人物。
Round门派则是由一对身高相差甚多的舞者，为了克服彼此身高的差距，而发展出来的门派，他们在音乐旋律及柔软方面，有其独特的表现。
Square门派的创派者，也是身高相差甚多，只是这两对之中，一对是男士高很多，另一对是女士较高，这一对舞者跳舞时表现的特质是非常的强而有力。
Body门派的创派者，是一对教出很多冠军选手的舞者所发展出来的，他发现到Round门派的“柔”及Square门派的的“刚”，于是综合了两派的优点，而发展出自己的门派，他的教学方式，非常的系统化并简单化，常用Walk的方法来作示范。
其中Body及Round两个门派的跳法，简而言之均认为 “source of information”以身体为主，此两门派认为，男女舞者各有四个主要的基本工作(Jobs)，其中两个工作来自身体，一个工作来自手/手臂，最后一个工作则是身体加上手/手臂，换言之，来自身体的部份有三个工作，手/手臂有两个工作，如此使得身体的connection变的更重要，例如在跳侧行步(PP)、逆侧行步(CPP)、以外侧舞伴舞步(OP)时，男士就需要用右手给女士信息，另外身体的信息固然重要，但是在改变方向及相对位置时，若没有右手的信息，将会变的困难，男士的左手，则大部份的时间只是“装饰品”而已，总而言之，以source of information而言，有的门派以手/手臂为主，有的门派以身体为主，有的门派则是以手/手臂再加上身体。
多少人知道国标舞有不同的门派
有些纵然已是舞林高手，也不一定会注意或知道，国标舞各大门派有关的一些knowledge，当初我自己也是在很多年之后，才真正的知道相关的知识，因此，有的人虽舞功甚高，却不知道自己的门派。一般而言，国标舞的职业选手们，一直要到进入世界比赛的前12名(semifinal)，才会知道与此相关的knowledge(注一)，个人则知道，在美国大约有20~30名的舞者，知道自己是属于“Body”门派的。
国标舞哪一门派的舞功最强
风水轮流转，国标舞也像所有流行的事物或产业一样，某门派在某些年代流行，某门派会在其它年代流行。一般而言，一个门派大约会盛行两代，有时候会久一点，有时候会短一点，不过到目前为止，各大门派都还是各自拥有自己的门徒，只是有的门派，也许要多多努力，才能重振门风!目前则是“Round”门派较为流行(2008年)。
“Body”正在后急起直追，相信其它门派也一直在努力中，很幸运的，“Body” 门派现在有几对高手，正在整个Family的支持之下，身负重任，加强独门舞功的训练，希望能尽快的，在现在世界舞坛的决赛之中，夺回王冠。
国标舞各大门派基本概念的改变和发展
国标舞在过去20年、10年，纵然是最近(2008年)这5年来，都有很大的改变与发展，虽然舞蹈有着它自己的生命，但我不认为，我们应该阻止它的发展，不过我认为有时候，发展所需的花费很高，甚至有时候，连质量也一起丧失，因此，有很多的人，常会怀念一些已经退休的知名舞者们，跳舞时所表现出来精准的质量，假如我们在舞蹈的改变与发展之中，同时又能维护原有的高质量，才真正是舞蹈界之福。
国标舞有无新的门派出现
我还没有看到任何新的门派出现，我看到的，只有困惑及混淆不清的一些“流派”，甚至于说，现今是一种混乱的情况，我发现，有很多有天份的舞者，在跳舞时却无法表现出应有的清纯(clean and clear)，他/她们，有着很多的困惑，这些困惑使他/她们，不论是在思维上还是在身体上，都产生了问题，也等于是浪费了他/她们舞者的天份，很多和我讨论过的教练们，大家都不认同如此的趋向，虽我们提出呼吁，但效果却有限，某位知名教练就告诉我，目前有超过百分之五十摩登舞，世界前十二名(semifinal)的舞者，都有着某些身体或是精神上的问题/毛病(problems/trauma)，很多的教练们，为舞蹈界的未来感到忧心，我们担心我们会失去了标准舞的质量，同时也失去了标准舞舞者们的健康。
国标舞各大门派原有的技艺是否会渐渐失传
我认为，国标舞各大门派原有的技艺，有其巩固的基础，各门派的技艺，都建立在思维的基本运用、音乐的基本了解，以及如何使用身体，当然这些方面，都一直在进展，但不能为了进展，却丧失了原有的基本元素，我希望各门派的教练们，能坚持一定的原则，不要为了迎合环境而随波逐流，反而应该努力，维护国标舞原本清纯(clean and clear)的舞风。
注一：学国标舞的过程之中，有如上学，先上小学，毕业后才能上国中，国中毕业后，才能上高中……，国标舞的选手也一样，在还没有进入世界48名以前，表示还没学到24名以上的舞功，在还没有进入24名以前，还没学到12名(semifinal)以上的舞功，没有进入12名以前，还没学到前6名以上的舞功，纵然已是世界冠军，要变成真正的大师(The Master)，那更是另一条漫长的路的起步而已!