律动是指人体根据音乐的性质，节拍，速度等变化，做不同的节奏性的动作，它带有一定的由音乐节奏激发的情感。也可说，律动是有情感，有节奏，有规律的人体动作。律动动作是幼儿舞蹈最基本的组成部分，律动动作可做重复一个动作的练习，也可将几个动作串联成律动组合进行练习。律动动作能够训练幼儿动作技能的协调性，准确性，连贯性，也能够引导幼儿对音乐和舞蹈产生兴趣。
律动动作练习是幼儿园里进行幼儿教育的普遍方法之一，在幼儿园里，所有有音乐伴奏的人体动作都可称为律动舞蹈。在设计，编舞具体律动舞蹈活动中，教师首先要考虑到怎样发展幼儿的创造性与主动性。在进行律动编舞与教学活动中，教师第一步要根据不同的音乐节奏编舞出与此相应的基本动作，然后教给幼儿，并向他们讲明基本动作的要领，做基本动作的律动练习，直到他们熟练掌握为止。第二步是培养创造性的律动练习，这是在幼儿掌握了一些基本律动动作基础之上所进行的律动创编练习，目的在于发展幼儿的创造性与主动性。教师首先播放节奏鲜明、形象突出的音乐，要求幼儿反复熟悉音乐，然后要求幼儿根据音乐的情感、节奏自由发挥律动动作，这时老师可以不必亲自示范，只在一旁进行提示，要求幼儿尽量根据所学的基本动作和他们自己发明创造的律动动作来模仿生活中的事物与现象，并要求动作与音乐紧密配合。
创造性的律动动作练习，主要训练幼儿自如运用所学的基本律动动作以及听音乐进行动作反应的能力，教师在幼儿先行反应之后，再对幼儿的动作进行评价，对其或表扬、或进行更正。这种双向交流式的律动创编练习方法，使舞蹈课程不单调、不枯燥，从而使舞蹈律动创编练习达到一个良好的循环效果。
总之，律动动作编舞活动包含着两层意思，即教师先行编舞一些律动动作，并教授给幼儿和幼儿创造性的律动动作练习，又反馈给教师。它是教师和幼儿互相取长补短、互补互助，共同完成的律动创编工作。这样一来，不仅教师组织引导了幼儿的创编意识，而且教师本人也从幼儿律动创编活动中，发现新的律动动作语汇，从而使律动创编达到良好的效果。