海胆能不能生吃_养鱼


有关海胆的小知识,海胆味道鲜美,营养丰富,所以很多人喜欢吃,那么海胆能不能生吃,在食用海胆时要注意什么,下面一起来看下。

海胆能生吃吗

1、可以生吃

海胆可以生吃,在日本、法国、德国等国家,很多人喜欢吃海胆做的鱼子酱,其味道比熟海胆更加鲜美。

注意,海胆上有很多细菌,无论是生吃海胆,还是熟食海胆,均需要进行杀菌处理才可以。

海胆能不能生吃_养鱼

2、海胆的营养价值

海胆黄味道鲜香且营养丰富,海胆中含有多种维生素、氨基酸及钙、铁、磷等营养成分,对人体有很好的补益效果。

海胆是一种上等的海鲜美味,还是一种贵重的中药材,在海胆卵中主要的营养成分为卵磷脂、蛋白质、核黄素、硫胺素、脂肪酸等。

3、注意事项

(1)不能与凉性食物一起吃

海胆生活在海中,性寒,在食用时不要和寒性食物同食,容易引发胃寒、腹泻等情况,忌与黄瓜、西瓜、梨、山竹、空心菜等凉性食物同食。

(2)不能和啤酒、红酒同食

吃海胆时喝啤酒(或红酒),容易产生较多尿酸,从而引发通风。当尿酸过多时,就容易沉积在关节处,从而会引起关节炎或软组织发炎。

(3)海胆最好是煮熟了吃

生海胆内有很多细菌和寄生虫,主要寄生菌为溶血性弧菌,这种菌耐高温,需要80度以上高温才能消灭。所以,在食用海胆时,最好煮熟后食用。