梦见跑步比赛代表着“耐心”、“坚持”与“自信心”，表明梦者敢于接受挑战，不怕竞争，正是这种良好的心态会给梦者带来不错的结果。如果梦中比赛别人都追不上自己，或 者自己取得了跑步比赛的胜利，暗示着您能力很强，出类拔萃，会取得成功。
梦境中的“跑步”代表着生活中的前进，也代表着竞争的过程。梦境中自己跑步很轻松，则是自信心与能力的体现;但如果跑起来比较吃力，则表明您现实中的压力比较大，或者是竞争对手的能力比较强。
不论如何，梦境中的“跑步”都代表您战胜困难的决心，以及取得胜利的信心。另外，这类梦还有最大一种可能是和睡姿有关，如果您在睡觉的状态下腿会有条件反射，比如您是侧身蜷着腿睡等，都会做“跑步”的梦。
梦见跑步比赛这种梦境代表着“自信心”，暗示着梦者敢于接受挑战，不怕竞争，这种良好的心态会给梦者带来好的结果。如果比赛中别人都追不上自己，或者自己取得了跑步比赛的胜利，代表着您出类拔萃，会取得很大的成就。
梦见别人跑步这种梦境代表着“羡慕”与“渴望”，对别人工作或生活上取得的成绩的羡慕，渴望自己也能拥有别人所取得的成就。在梦的潜意识里，梦者也会激发自己的斗志，然后会更加勤奋的去工作和学习。
梦见跑步追人这种梦境代表着“励志”与“奋斗”，梦境中的“跑步追人”其实是对成功的追求，您当前正在进行中的某一件事到了很关键的时候，您想加快步伐，早日取得胜利。另外，如果现实中梦者当前的生活现状不如同学、同事或者身边人的话，这里的“跑步追人”则代表着“励志”，表明梦者想通过不懈的努力，追赶上自己的同伴。
梦见跑步跑不动这种梦境代表着“无奈”，梦境中“跑不动”的不安感，表明您对自己能力得不到施展的一种焦虑情绪，这时，最好还是做好储备，等待好机遇的到来。另外，这也和不良睡姿有关——睡觉时腿没有伸开，是弯曲的。
梦见光脚跑步这种梦境代表着“适应”，一般刚得到一份新工作或者换了一个新的生活环境还不是很适应的时候就会做此类梦，暗示着您需要一段时间来适应新的环境。现在的社会，压力很大，这也预示着梦者前途会比较坎坷，预示着您现在就要好好奋斗，不要安于现状，要把握住机会，才能改变现在不安的局面。