按世界卫生组织推荐的常用口服补液方法，配方如下：
中医治肌无力肌肉萎缩！ 让口腔溃疡不再复发 谈甲亢病的防与治 治疗皮炎、湿疹、荨麻疹
1．米汤口服液： 取米汤500毫升细盐1.75克（约半啤酒瓶盖）。
2．糖盐水： 取白开水500毫升细盐1.75克（约半啤酒瓶盖）加白糖10克。
用法与用量：
1．预防脱水： 选择以上任何一种液体，按每千克体重约20—40毫升，4小时内服完。以后能喝多少给多少。
2．轻度脱水： 选择以上任何一种液体，按每千克体重50—80毫升。例如：11个月小儿，体重约9千克，总液量应450—720毫升，4个小时内服完。口服补液同时可以配合一些消化道药物，如妈咪爱、思密达、乳酶生等。家庭治疗期间一定要密切观察病情变化，如果腹泻次数和量增加，出现频繁呕吐、高烧不退应及时找大夫治疗。