很多乒乓球初学者最常见的一种错误就是在正手攻球时架肘抬肘，所以造成的结果就是攻球无力，动作生硬别扭。下面就来对乒乓球攻球时架肘抬肘错误做个分析。一、为什么会在乒乓球攻球时架肘抬肘 原因一般有两个：一个是球友们在练球时忙于进攻或者打比赛，而忽略了动作的完整性，久而久之就形成了错误的正手攻球动作，由引拍到击球之后，还要有一个顺势挥拍到额前方，而很多人就没有这个顺势挥拍。这样，球拍不走，而后面的肘部就容易抬起来。第二个原因是击球者下意识的去用手臂压球，特别是对付一些高球的时候，这是造成架肘的另外一个原因。二、如何纠正正手攻球架肘抬肘 这种错误可以导致打球无力，人容易累。根据一些乒乓球教练和专家的建议，改正这种架肘的方法其实很简单，就是击球的时候，球拍在引拍之后是击球，然后要顺势挥拍至额前一尺的距离上，强调这个顺势挥拍。当球拍往上走的时候，肘部只能在下面，就不会跑到上面去了，也就不会架肘了。 这种方法我在给自己的朋友进行动作纠正时经过检验，比较管用。但是需要陪练者提醒，还有自己不断去体会顺势挥拍的感觉。 架肘的第二个方面是击球者下意识的去用手臂压球，这是不对的，要想控制球的弧线要用重心和手腕去调节，所以，这种下意识的东西要改正。另外，学会用手腕控制摩擦调节回球的弧线。 这位提问题的朋友说自己是位打了多年乒乓球的球迷了，我想他在改正了这个错误之后，正手攻球的质量肯定能上一个新台阶。销售各类乒乓球类体育用品，所有品牌正品低价销售，咨询。