“体操山”
教学对象
水平三学段的学生
教学目标
1、 技能与认知方面：在攀爬和平衡方面获得进步；学会如何从高处往下跳；理解滚动的进一步含义。
2、 心理与适应方面：发挥良好的创造力；提高克服多种困难的勇气；发挥友伴间协作互助的精神；在竞赛中表现出良好的自信。
3、 健康与参与方面：促进力量、平衡、灵敏等能力的提高；获得良好的空间定向能力；通过竞赛提高参与的热情。
教学设备
高跳箱、体操凳、肋木、垫子
教学前提
学生在参加这节课学习前，已经能够掌握一般攀爬能力和具有一定的平衡能力。
教学过程
上课开始，教师与学生一起来布置这座“体操山”。教师拿出一张草图，让学生仔细地看1分钟，然后，卷起草图，让学生自行争取布置任务。各小组分别布置了体操山的每个部分，甚至可能还有了一些修改。
首先，各组学习高处往下跳。分别从体操凳斜坡往上走，从跳箱上跳下。教师先做示范，正确的落地动作应该是全脚掌落地并屈膝缓冲，不要向前跳得很远，以免有过大的冲力。
然后是玩体操山。各人可以选择不同的“上山”路径，可以翻越肋木，也可以从体操凳的斜坡上走上或爬上，甚至可以通过同伴的帮助，从跳箱的侧面爬上。在两座山之间有一个山谷，从山坡上滚下应该注意速度，从山坡下往上“滚”是有很大的难度的，没有同伴的帮助肯定不成。
所有的练习都要在确信有同伴保护的状态下才能进行，这座山是学生发挥充分想象力和创造力的场所，让大家在山上享受无尽的快乐吧。
下课前，让我们把所有的垫子打开，平铺在地上，大家躺一会儿，就像躺在绿油油的草地上。
在尽兴之后，不要忘记搬走这座体操山，一起把器材放回原处。