百里竹海位于重庆东北部梁平区，因长达50余公里而得名，其幅员面积721平方公里，拥有成片竹林35万亩，是中国西部面积名列前茅的竹海。
茫茫竹海，白夹竹、寿竹、南竹、斑竹、慈竹、水竹、刺竹、金竹、箭竹、苦竹、桐竹、棕竹、芦竹、方竹、丝竹、罗汉竹、凤尾竹、凤凰竹等37种品类相生相伴、争奇斗艳，竹类品种之多，竹材蓄量之大，遥居西部天然竹海之首，被誉为“竹类博物馆”“竹子基因库”。其中寿竹、白夹竹、慈竹、刺黑竹、南竹为全国优良竹种。
梁平因寿竹面积大、品质优，全国罕见，2011年被国家林业局命名为“中国寿竹之乡”。2006年在百里竹海发现的黑水竹在竹类资料图谱上没有记载，是我国竹类植物家庭新成员，属梁平特有竹种，颇为珍贵。
动物植物乐栖地
百里竹海不仅是竹的海洋，也是名木古树和鸟类动物的家园。
据不完全统计，百里竹海范围内登记在册的名木古树共170株，主要树种为黄葛树、红豆杉、银杏、桂花、马尾松、杉木、柏木、香樟等。其中一级古树8株，平均树龄超过500年，最大树龄近1000年；二级古树26株，平均树龄超过300年；三级古树136株，平均树龄超过150年。
2016年调查结果显示，竹海区域内共有鸟类112种，隶属14目42科，其中国家二级保护鸟类9种，即凤头蜂鹰、凤头鹰、赤腹鹰、 松雀鹰、普通鵟、游隼、红翅绿鸠、灰林鹄、斑头鸺鹠，属国家保护的有重要生态、科学、社会价值的陆生野生动物83种。
美丽生态大观园
百里竹海集山、林、水、洞、湖、泉于一体，多种景观相映生辉，绘就一幅美丽的生态画卷。
竹海之美是壮观之美。莽莽竹海，浩渺万顷，林林总总的翠竹生长在两岭夹一槽的岭槽之上，沟壑秀眉，岭峦叠翠。有的低矮似草，有的高如大树，生长迅速，四季青翠，凌霜傲雨。登高而览，满目苍翠，曲径探幽，美不胜收。大有“俯瞰翠竹千重浪，侧耳竹涛天籁音”之感。
竹海之美是灵动之美。竹海深处明月湖、竹丰湖、观音湖、花石湖、镜湖五湖碧水镶嵌其中，阳光照耀之下波光粼粼。目及高处，湖水与竹山林海紧密相连，四周群山环抱，山清水秀，清静幽雅，湖面野鸭飞舞，绿竹倒影，景象万千，风光迷人。两处分水岭，东南侧一条水流经龙溪河从万州奔流300里入长江，西北侧一条水流百回千转近万里经渠江、嘉陵江从重庆朝天门入长江，优美灵动。
竹海之美是神奇之美。竹海十二峰，雄壮巍峨，三百岭，奇姿异态，两百槽，诡异秀美。小岛、溶洞、温泉、瀑布多种景致藏匿其中，宽20米、高25米的千文河瀑布悬挂于苍山翠竹之间，置身其中，颇为神奇。
森林康养最佳地
百里竹海空气清新，负氧离子含量经重庆市林业科学研究院专家测定，平均值为每立方厘米5219个，是世界卫生组织公布的清新空气负氧离子标准浓度1000-1500个的5倍，是名副其实的天然氧吧，2015年其因高负氧离子含量入选全国首批37个“森林氧吧”。竹海冬暖夏凉、气候宜人，年平均气温约18℃，夏季平均温度不超过22℃，极具养心、养生功效，是休闲度假、观光旅游、康复疗养的理想之地。