瑶族过去因其居住和服饰等方面的特点，分为： “过山瑶”、“红头瑶”、“大板瑶”、“平头瑶”、“蓝靛瑶”、“沙瑶”、“白头瑶”等称谓。但在风俗习惯方面一直保有本民族传统的特点，尤其在男女衣着上更为明显。都是通过帽子和头帕表示自己所处的生活阶段。
大板瑶地处防城港防城区海拔800多米的那垌乡高林村，与越南山水相依，东兴至那坡沿边公路贯腹而过，到处洋溢着浓郁的民俗和边关风情，是一块旅游处女地。
居住在广西防城港市中越边境上的大板瑶，共1500余人，是人数最少的一个瑶族分支，其习俗颇为独特。
大板瑶人认为自己是神犬—盘瓠王的后代，因此他们传统的服饰上保留了盘王夸张的头饰造型——顶板高达一尺左右用磊红布折叠2×4寸装订，该布板由80层布料粘制而成。他们那独具特色的头饰被当地壮族人称为“板八”，一直沿叫至今。壮话的“板八”即是大板瑶头饰布板的层数，即80层部板的简缩语。帽子的高度和花边层数越高、越多越好。一些上了年纪的女瑶胞说没有眉毛更漂亮。
大板瑶女瑶胞，以自己灵巧的手艺，打扮出自己独特的风格。她们的服装，以青布或黑布为主，剪成长过膝的对襟长衫，再选用五彩丝线，绣上方形、三角形等几何图案，并做出十朵红色绒线泡花镶在衣襟两边，衣袖上用五颜六色的彩布缝制，穿在身上，再系上色彩斑斓的花腰带，行走在青山绿水间，令人欣羡不已。
他们日出而耕，日落而息，世世代代过着平静的自给自足的生活。分居在深山密林中，距离均在五公时以上。
大板瑶和其他各民族团结友爱，和睦相处。每年的“三月三”，要和乡里的壮族、汉族以及花头瑶一起参加乡里举办的壮族民歌节。此外，他们还有自己的传统节日―“阿宝节”，又称情人节，一般在“三月三”和“四月八”举行。每到这一天，男女老少都要穿上节日盛装，漂漂亮亮地到村里或几个村联合指定的地方，吹着笛子、芦笙和唢呐，打着腰鼓和铜锣，对唱山歌、情歌。青年男女在对歌的过程中，谈情说爱。当歌对到情深之处，便难舍难分，有的送了一程又一程。
大板瑶的婚俗饶更有情趣，到了婚礼这一天，在迎亲和送亲途中，无论是晴天还是雨天，都要打伞，据说是为了辟邪。庆贺新婚的宴席可以摆上几天几夜，这里有一条不成文的规矩，如果客人吃完饭把筷子放在桌子上，就表示已经吃饱了；如果客人把筷子放在饭碗上，则表示客人一会儿还要回来吃，主人不能收碗筷。