关于校园开展户外运动的必要性
翻阅历史，可以知道学校贯穿户外活动的思想和内容早在20世纪30年代便已开始，在中学、小学课程标准中，就已将诸如：远足、登山等活动项目纳入课程表中，1936年2月，当时国家教育部颁布了{暂行大学体育课程纲要}，规定大学体育课程的内容应包括野外体育活动，诸如：登山、露营、定向越野{现已成为国家教育部2+1项目}。不难看出，我国历来都对户外运动很重视。并有着广泛的群众基础和户外运动的底蕴，让学生去亲近自然、接触自然，在自然中接受锻炼。
据资料显示：目前抑郁症患者约有四分之一是青少年，他们患有不同程度的抑郁症，家庭教育、社会环境是诱发抑郁症的主要因素，自杀中有30%都是由精神疾患中的抑郁症所致{例：北京某高校一博士生自杀}，一例例悲剧的同时更让我们敲响警钟！
生活在大学校园中这个知识密集型的学生们，他们长时间伏案读书和紧张求学，使得脑力劳动负担加剧，压力加重，心理紧张有余而产生的高度疲劳，体力耗能降低，肌体及心血管系统得不到锻炼而衰退的现象时有发生，压力、孤僻、忧郁时刻困扰着当今的大学生。他们迫切需要的是不受任何约束，以自然环境为前提，以自由选择、运动、健康、愉快为原则的运动锻炼方式来调整身心的偏差，在紧张的学习过后投身大自然的怀抱，尽情享受大自然的空气浴和日光浴，在户外运动的刺激中享受到成功的喜悦，在发泄中感受精神的轻松，在队伍中体验团结的力量，在体力能量的释放中获得满足，在自我挑战的进步与升华中感受成功的喜悦，实践证明，户外运动是大学生生动、活泼、健康发展的新兴体育，也符合现代体育课程改革的需要和发展趋势，提高学生的生存能力和生活自理能力是发展的重要内容。{例：山东建筑工程学院已建有素质拓展训练基地}标志着高校户外运动的全面启动！
关于定向越野的介绍
定向越野起源于瑞典。“定向”一词在1886年首次使用，意思是：在地图和指北针的帮助下，越过不被人知的地带。真正的定向越野竞赛于1895年在瑞典的斯德哥尔摩和挪威的奥斯陆军营区举行。距今已有110年的历史。
定向越野的基本形式是凭着身体素质和运用定向技术在自然环境中快速寻找预先设置的检查点，融体能、智慧、休闲为一体，是具有鲜明个性特点的运动项目。它通过识图、用图及运用指北针，提升人们独立思考和果断决策的生存适应能力，将体育竞赛、体育旅游和休闲以定向越野的形式回归大自然的怀抱，由于不受场地限制，平等参与，是一项非常受欢迎的群众性体育项目。
作为运动的生力军青年学生而言，此项运动满足了年轻人好奇探秘的心理，培养了学生在大自然环境中的生存能力、适应能力，是一项既有丰富内涵，又充满活力的运动。定向越野的运动种类包括：森林越野、山地定向越野，校园、公园定向，接力定向、夜间定向等。
定向越野与其他的体育项目一样，同样具有激烈的竞争性。学生只凭地图和指北针，在陌生的地域中独立地按照规定顺序完成寻找标绘在地图上的地面检查点，不但要掌握识用地图和使用指北针的能力，还需要勇敢、机智的确定运动方向，选择运动路线，以最短的时间、最快的速度完成任务。这就需要学生具有充沛的体力、顽强的意志、丰富的地理知识、聪明的才智才能赢得胜利。所以定向越野不仅是体力的角逐，而且也是意志、品质的考验和智力的较量。