在早期阶段的学习简单的行动,开始这个问题将不会受到影响。但当他们跳转到更高级的技巧的时候,这些问题将变得越来越明显。然后再一次改变坏姿势习惯,是更加困难。为了避免这样的结果出现,肚皮舞初学者应该开始开发正确的站立姿势习惯,现在,让我们从上至下看看,如何正确的肚皮舞基本的站立姿势。
肚皮舞的基本态度在头部和颈部
直立的脖子,头直,头驱动颈椎、胸椎延伸向上拉。
肚皮舞的基本姿势——肩
肩后打开,下来。
肚皮舞的基本姿势——臂
手臂身体两侧和开放的伸展,手肘略凹,胸线平,手心向下,手指伸展。
肚皮舞的基本姿势——胸部
胸部略,但小心不要让相当胃、胃舒适。
肚皮舞的基本姿势——骨盆
小腹微收入,所以,骨盆的位置是,尾和垂直于地面。
肚皮舞的基本姿势——腿
膝盖微屈膝盖和脚趾方向,方向,指向直走。
肚皮舞的基本姿势——脚位
拳头一半宽脚分开,脚趾指向头部,鞋底的脚平放在地上,腿向下关闭。
肚皮舞的基本姿势——重心
重量平均分布的两腿之间。
很多人舞蹈动作看起来并不是很好,经常不是因为灵活性、力量、分离技术和其他问题,而是因为基本的姿势是不正确的,因为他的重心是不光滑、身体斜问题。所以,如果你想跳肚皮舞,从现在起,培养良好的基本的站立姿势习惯哦!