梦里长伴飘仙舞---华尔滋[轻,高,飘]


跳华尔滋讲求[轻,高,飘],轻与高,或许还好理解,而这一个[飘]字,究竟指的是什么?确实让人费思量,难琢磨。有人说:[飘]是一种感觉,当你的舞蹈水平达到了高级阶段,就能体会到[飘]的韵味,有人说[飘]是一种技术,是高级选手必备的技术。

  这里摘录一段介绍华尔兹舞的文章:[华尔兹舞曲轻快、明朗而动人,有飘飘欲仙的感觉,比其他舞步更有诗意,更温文尔雅。这也是华尔兹能流行百年而成为标准舞步的主要原因。舞步每小节有三步,每小节中的第一拍是强拍,其他两拍是弱拍。华尔兹的舞步是圆滑的舞步,舞步要连续不断,此起彼伏,应具有滑翔式的、飘飘然的风格。]在这段文章里,两次提到了[飘]字

  那么,究竟什么是[飘]呢?揭去[飘]那神秘的感觉与高级技术的面纱,[飘]其实就是舞蹈者在高点时身体重心[脊柱垂直]移动的过程。而[飘]的技术也就是舞者在高点时身体重心[脊柱垂直]移动的技术。

  在舞蹈的过程中,舞者在低位时的运行移动,主要是靠膝踝关节的共同作用完成的。而当舞蹈者处在高位时,膝关节处于伸直状态,此时若要做出身体重心垂直的移动,唯有靠踝关节的力量[推拨拉]单独完成,所以说:[飘]的质量的好坏,完全取决于舞者踝关节的力量及柔韧性,[飘]的不好,重心倾斜,就会出现[栽]的现象。

  可以运[飘]的舞步,一般都在每小节三步或四步的舞步中,而每小节要跳五步或六步的花步,由于速度过快,无法展现[飘]的过程。换句话说:[飘]的感觉总是出现在华尔滋的基本步中,[飘]的技术就是华尔滋基本步的高级技术。有心在华尔滋的基本步上努力钻研和辛勤磨练的朋友们有福了,可以说:跳好了华尔滋的基本步,你就自然而然的[飘飘欲仙]了,你就真正的走进了华尔滋美妙神圣的殿堂。

  [飘]的过程,一般都发生在华尔滋音乐每小节中2的后半拍及3的前半拍,因为华尔滋音乐每小节中的1是舞步的下降过程,2的前半拍上升,2的后半拍3的前半拍继续上升并产生漂移,3的后半拍下降。在2的后半拍3的前半拍的时值中,舞者此时身处最高点并用单脚踝关节将身体重心移动,使身体在空中漂移,于是就有了[飘飘然]的感觉。

  热爱摩登舞的朋友们,如果你曾体验到那[飘飘欲仙]的美妙感受,那是一种多么荡魄消魂的高峰体验,为此而付出的一切,都将无怨无悔。

  最后盗版一首古诗词结束本篇,希望能有真正的[飘仙]们来此谈谈云中高见。

  问世间,飘为何物?直教生死相许。天南地北双飞舞,汗洒几回寒暑。欢乐趣,离别苦,就中更有痴儿女。君应有悟,飘万种风情,千般美态,舞影向谁去?