伦巴舞的特点：
(1)开始位置：重心右脚，两腿伸直，保持良好的弹性，左腿向外翻转，左脚脚趾向外1/8转(或更多)。
(2)身体和脚的移动：脚随着身体重心及时到达。
(3)胯部动作和前进步：右臀开始“定位”时，左膝开始弯曲，以便左脚前移，身体渐渐向前移动，直到在失去平衡的临界点下，以良好的步行速度向前移动。左脚经过右脚时，向右扭转胯，两膝保持弹性，由右脚激活下—个走步。
(4)节奏：第2拍和第3拍都较快速完成，接着速度较慢完成第4拍与第1拍，此时胯部停滞在1拍半，即是做&1拍动作。
(5)脚踝、腿和线条：前进步时，当重心达到的瞬间，腿就完全伸直。通常移动脚屈膝，通过支撑脚，经过后移动脚的膝盖和脚跟极度延伸，膝踝与拉丁舞鞋产生优美的线条。
(6)重心分配和脚法：假设重心在右脚掌，左脚趾内侧点地有压力感。当左脚经过右脚向前时，右脚完全支撑；接着支撑的右脚“推离”地面，右脚外旋，身体向前，顺势带动左脚向前，左脚大脚趾内侧先落地，经过脚掌内缘，接着平放，重心转移到左脚。
以上是学跳伦巴舞与伦巴舞的特点内容。