关于心灵跳舞，看到冠军们达到了，以为就是用心灵跳舞。其实根本不是那么回事。对于普通人，就是身体跳舞。身体还跳不好呢，何谈心灵？没有身体，根本就谈不上什么心灵。
冠军们是用心灵跳舞，但不是用心灵练的，而是用身体练的。普通人所谓心灵跳舞，就是知其然不知其所以然。为啥冠军能会心灵跳舞?是身体练到了。你要想心灵跳舞，得把身体跳舞练到冠军那样。身体练不到，白扯。
心灵跳舞是怎么达到的？不是用心去跳舞达到的，而是练身体达到的。当你的身体练到足够的程度，心灵跳舞是自然而然的，自然是，换句话说是不得不，就是当你的身体跳舞能力达到足够，技术足够高级，自然就那样，不那样不行，自己就不舒服，只有那样才舒服。就是这样达到的。
所以，对于普通人，根本就没有心灵跳舞这一说，只有老老实实身体跳舞。
至于理解音乐这个伪真理，举个例子，骑自行车。我们很多人都会骑自行车，你用牛顿三定律什么的力学的东西计算过吗？没有，你没有力学计算，但是你会骑，怎么会的？人拿自行车来练，掌握窍门和熟练以后，自然就会了。反过来，牛顿骑自行车比自行车赛车运动员还厉害，可能吗？不可能。
音乐跳舞，是掌握歌曲、音乐的规律，象练骑自行车一样熟练以后练会的，不是音乐理论的事情，而是和骑自行车一样的道理。
反过来，音乐谁最理解？贝多芬，但是他不会跳舞。这很简单，和牛顿不会骑自行车一样。
那么为什么这两大伪真理流传甚广?道理更简单：人们不会，瞎蒙的。要是教练说的，瞎蒙加唬人的。学生问了，怎么也得有个回答吧？心灵跳舞是虚的，慢慢体会吧，反正现在弄不清，糊弄过去了。理解音乐本身是实的，可是，把音乐博士的东西啃下来再说吧，又糊弄过去了。谁也达不到，验证不了，又不知道是怎么回事，这两个说法又似是而非，很有欺骗性，所以就流传广泛，仅此而已。
心灵跳舞是虚的，但他还是个硬件。凡是硬件的东西，有个规律，就是前边我所讲的自然是和不得不。刻意的，硬件不会好。好的硬件，一定是照这个办法，自然就会产生的。
理解音乐是实的，但他还是个软件。凡是软件的东西，有个规律，就是前边我所讲的窍门加熟练。跳舞绝对不会用理论，跳舞有理论，但不是这个理论，比如音乐跳舞就得是音乐理论，我说的不用理论指的是这个理论，不是舞蹈理论。好的软件，一定是窍门加熟练。不是这样的软件，我敢说，一定是错误的。
心灵跳舞，把复杂问题简单化了；理解音乐，把简单问题复杂化了。这两化，都要不得。