一、阴暗
蚯蚓喜欢阴暗的环境，终生都生活在地下，不管是觅食还是交配都是在黑暗环境中进行的，喜栖息在黑暗、潮湿、疏松且富于有机物的泥土中，栖息深度一般在10～20厘米，白天往往蛰居泥土洞穴中，夜间才外出活动。
二、潮湿
蚯蚓喜欢栖息在潮湿的环境中，尤其喜欢生活在庭院、菜园、耕地、垃圾堆、沟渠、坑塘等附近潮湿的土壤中，但蚯蚓怕积水，土壤湿度过大时对蚯蚓呼的吸不利，栖息地被水浸泡或淹没时蚯蚓常逃逸。
三、安静
蚯蚓喜欢安静的环境，不仅要求噪音低，还不能震动，受震动后会表现出不安、逃逸等现象，因此靠近桥梁、公路、飞机场附近不适合养蚯蚓，例如生活在工矿周围的蚯蚓往往生长不好且容易逃逸。
四、富含腐殖质
蚯蚓喜欢富含腐殖质的环境，事实上蚯蚓也是典型的腐食性动物，主要以腐烂的植物或其他有机物为食，摄食方式是吞食土壤、砂粒等以获取其中的有机物质，土壤中腐殖质越丰富蚯蚓生长、繁殖得越快。
五、含盐量低
蚯蚓喜欢含盐量低的环境，讨厌含盐量高的环境，原因是蚯蚓角质膜极薄并由胶原纤维和非纤维层构成，上有小孔，柱状上皮细胞间杂以腺细胞，能分泌粘液可使体表湿润，在含盐量高的土壤中蚯蚓会失水死亡。