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划 船 出 海 |
3、划船 我拉你，你提臀，我伸脚；你拉我，我提臀，你收脚； 拉紧手，很重要，身体后倒不能忘；双脚紧靠臀下面，下船千万别翻倒。 |
1、培养学生自学能力 2、培养学生团结协作能力 3、培养学生热爱家乡、热爱劳动的习惯 4、发展学生协调能力 |
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15 至 17 分 |
练习队形：先两人一组练习，然后分两大组进行接力练习 学练法： 1、认真听老师讲解，仔细看示范 1、 两人一组练习 3、接力比赛 4、优生示范，其他学生评价 要求： 1、学生认真练习 2、要求学生积极配合 |
教法： 1、讲解示范动作 2、组织学生划船 3、组织学生划船接力 4、学生练习，教师巡视指导 5、每组推荐代表示范，其他评价 |
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出 海 归 来 |
二、送海货（背对背运球接力） 1、 装货 2、 运货 3、 卸货 |
1、发展学生协调和灵敏素质 3、培养学生的合作精神 |
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10 至 12 分 |
练习队形：同上四列横队 学练法： 1． 听动作要领 2． 原地练习 3． 背对背跑进练习 4． 接力练习 |
教法： 1． 讲解示范 2． 组织学生练习 3． 学生用背夹住，两手相拉 4． 学生练习，教师指导 要求：1、注意安全 2、互相配合 |
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庆 祝 生 活 |
一、 放松练习 1． 球抛出时“哈哈笑” 二、讲评 三、收拾整理器材 四、师生再见 |
1．让学生心理放松 2．转移注意力放松 |
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3 至 5 分 |
学练法： 1、尽情地“哈哈笑” 听老师总结本课学习情况 整理器材 老师再见 |
教法： 1、 讲解示范 2、将球抛出 总结本课学习情况 组织学生整理场地器材 同学们再见 |