水平三
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领域 |
领域目标 |
水平目标 |
达到该水平目标时，学生将能够 |
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运动 |
具有积极参与体育活动的态度和行为 | 主动参与运动动作的学习 | 主动观察和评价同伴的运动动作 |
| 示范所学的运动动作 | |||
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运 |
1获得运动基础知识 | 知道所练习运动项目的术语 | 知道球类运动技术术语，如投篮等 |
| 知道体操动作术语，如前滚翻等 | |||
| 知道武术动作术语，如马步冲拳等 | |||
| 知道舞蹈或韵律活动动作术语，如舞蹈中的跑跳步等 | |||
| 知道田径动作术语，如起跑等 | |||
| 观看体育比赛 | 观看现场体育比赛和表演 | ||
| 观看电视中体育比赛和表演 | |||
| 2学习和应用运动技能 | 初步掌握运动基本技术 | 初步掌握多项球类运动中的多种掌握一两套徒手体操或轻器械体操 | |
| 初步掌握一套简单的武术套路 | |||
| 初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作 | |||
| 初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作 | |||
| 初步掌握两三项田径运动技能 | |||
| 初步掌握两三项田径运动技能 | |||
| 3安全地进行体育活动 | 说出不同环境中可能面临的危险和避免方法 | 了解安全的运动方法，如穿着合适的服装运动、跳跃时用正确的姿势着地、摔倒时的自我保护方法等 | |
| 正确应对运动中出现的粗暴行为和危险 | |||
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身 |
1 形成正确的身体姿势 | 能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活 | 在日常学习和生活中保持正确的身体姿势 |
| 在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势 | |||
| 在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势 | |||
| 2发展体能 | 发展速度和平衡能力 |
利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习 | |
| 从事各种迎面穿梭接力跑的练习 | |||
| 练习各种平衡动作 | |||
| 进行各种有节奏的练习 | |||
| 3具有关注身体和健康的意识 | 了解青春期的卫生保健知识 |
知道青春期男女生身体特征的变化，正确对待第二性征的出现 | |
| 关注青春期的健康，如女生注意乳房卫生和经期卫生，男生正确对待手淫和遗精等 | |||
| 初步认识青春期男女体能方面发生的变化 | |||
| 了解经期科学锻炼的知识 | |||
| 4懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响 | 了解营养与健康的关系 | 知道营养不足或营养过剩对健康的影响 | |
| 知道主要食物（如蔬菜、瓜果等）的营养价值 | |||
| 了解从事体育活动时的营养卫生常识 | 知道进行体育活动时必须注意的营养卫生 | ||
| 知道参加体育活动应该补充适当的营养素 | |||
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心 |
1了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系 | 体验身体健康状况变化时的心理感受 | 体验身体健康变化时注意力、记忆力的不同变化 |
| 体验身体健康变化时情绪的不同表现 | |||
| 体验身体健康变化时意志的不同表现 | |||
| 2正确理解体育活动与自尊、自信的关系 | 正确对待生长发育和运动能力弱可能带来的心理问题 | 对生长发育的变化（如月经等）采取坦然的态度 | |
| 消除因身体形态问题（如太胖、太瘦等）可能产生的自卑感 | |||
| 通过积极的体育活动消除因运动能力较弱产生的烦恼 | |||
| 3学会通过体育活动等方法调控情绪 | 知道通过体育活动等方法调节情绪 | 了解不良情绪对体育活动的影响 | |
| 了解体育活动对减缓学习压力、消除不良情绪的作用 | |||
| 了解体育活动对产生良好情绪的作用 | |||
| 4形成克服困难的坚强意志品质 | 敢于进行难度较大的体育活动 | 了解勇敢与蛮干的区别 | |
| 在教师指导下敢于做未曾完成的动作 | |||
| 在教师指导下敢于做有一定难度的动作，如支撑跳跃等 | |||
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社 |
1建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德 | 在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 | 在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴 |
| 在体育活动中尊重与关爱身心障碍者 | |||
| 表现出与社区活动的联系 | 参加社区体育活动，如校外体育俱乐部、培训班等 | ||
| 说出或写出参加社区体育活动的情况 | |||
2学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 |
了解体育与健康资源 | 从报刊中获取体育与健康知识 | |
| 从电视节目中获取体育与健康知识 | |||
| 知道附近的体育场所及其用途 |