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案例一：小学体育课教案 |
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内容 |
1、前滚翻； 2、原地高抬腿跑 | ||
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教学目标 |
1、 认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。 2、 技能目标：使85－90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。 3、 情感目标：激发学生的创新欲望，培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。 | ||
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程序 |
时 间 |
内 容 |
组 织 教 法 与 要 求 |
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一、模仿动物走： 1、 小鸭子 2、 小猴子 3、 小兔子 4、 小青蛙 二、青蛙回家 |
组织： ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ ＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋ 教学步骤：1、提出动物名称 2、学生自行设计动作 3、集体进行评议 情感教育：提出主题，学生积极思考，大胆创新 教学步骤：1、提出主题。2、学生自行设计。 3、 群体自练。4、相互评议。 |
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基 本 部 分 |
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前滚翻 教学重点：提臀、低头、蹬腿、团身的协调配合 教学难点：头顶着垫 |
组织： |
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原地高抬腿跑 动作规格：上体正直，大腿高抬。 教学重点：摆动腿高抬 教学难点：蹬地腿充分伸直 |
组织： 教学步骤： 1、原地高抬腿走；2、从低到高的原地抬腿跑；3、大腿触手掌心的原地高抬腿跑 情感教育：团结协作、力争上游 | |
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结束部分 |
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1、 舞蹈 《小白船》 2、 常规 小结 布置作业 整理器材与场地 |
组织： 教学步骤： 1、 讲解方法、要求 2、 跟我做 利用手帕，自行设计动作练习 |
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场地与器材 |
预 计 生 理 负 荷 | ||
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垫子16块 手帕32块 原地高抬腿挂图1幅 小黑板1块 录音机1台 |
预计练习密度：40%左右 预计平均心率：130~145次/分 预计最高心率：150~170次/分 | ||