夜到深时，伸手难见五指，此时在乡村的某一间斑驳的房屋内，通过橱窗，看见的是蜡烛火光晃动，神台上供奉着不知名的神台与神像。房间里，时而传出怪异的呻吟声，时而低语着前程祸福。这就是民间的通灵法—“问米”。而今天我们就从民间学说的角度来探讨一番，问米的起源与忌讳。
1、问米的起源
四大名著之一的《红楼梦》说：“我在南边闻妙玉能扶乩，何不烦她问一问？”早在宋朝，问米的风气便逐渐形成，并出现在《断肠集》、《浣溪纱》等名著中。发展至今，问米也演变出笔仙、碟仙、杯仙等各种通灵文化。
2、问米人的特征
问米人，多为失运落魄之人。更有甚者，蝌蚪大字都不识。但其往往出口成章，时而诗词歌赋，时而感叹苦难，时而欢声笑语，场面扑朔迷离，这就是问米人占卜时的真实写照！问米人，别称“通灵师”、“米婆”，精通黑巫之术，能预知祸福。成为问米人，与自身的机缘际会有着千丝万缕的关系。
在佛教里，有一个词汇名为“增上缘”。说的是许多修行有为之人，在今生的修行过程里，由于自身未修行圆满，就离开了人世间。但因其意念与生前所供奉信仰的宗旨等诸多原因，死去后会成为气团、星云物体类的游离体，在适当时机依附在“它”认为能帮助其继续修行完成使命的人体身上。而人通常在遇见生死大难，或交通意外的一瞬间，气场十分微弱，此时，这类游仙便会伺机依附此人身上。日后此人就拥有了与游仙心通、耳通的异能，前来问米的人想知道什么事情，自然一目了然。其个中感叹，相信问过米的人士，会有更为深刻的体会。
3、哪些人不适合问米
依附在问米人身体的，除了修行的游仙之外，亦不排斥其他灵界的朋友。地球是不停运转的，妖、鬼、神、人等气场可以共存于此。通常，一些乡村小镇的米婆，由于依附在其身上的是妖或者其它物体，所以你和米婆问米的时候，通常要选择在夜间，因为夜间才是阴气生发的时刻。而高级一些的游仙，则不局限白天黑夜，无论何时皆可照例进行预知祸福的占卜。
在命理上，八字全阴、八字带寅申冲、八字天克地冲的朋友，不宜参与此类问米活动。因为，带这些八字的人的命格气场过于混乱，与其它空间的朋友进行交流时，通常会四肢疲惫，过后几天精神不足，容易影响工作与生活。同样，面相眉毛过重、眉毛压眼、眼睛无神的朋友，亦忌讳参与此类占卜。