（摘要）通过对中学《体育与健康教学大纲》的学习和研究，我们认为，选修课程、特别是限制性选修课程的设立，对于体育教学模式的研究与发展提供了一个无限的空间。结合方方面面的实际，我们选择了对限制性选修课程教学模式的初步探讨，试图以限制性选修教学模式为中心带动体育教学向更高的层次迈进。
关键词：全景化 自主 全方位 功能扩展
一、 前言当今世界，科学技术突飞猛进，知识经济已见端倪，国力竞争日趋激烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位，国力的强弱越来越取决于劳动者的素质，取决于各类人才的质量和数量，这对于培养和造就我国21世纪的一代新人提出了更加迫切的要求。我国正处于建立社会主义市场经济体制和实现现代化建设战略目标的关键时期。新中国成立50年来特别是改革开放以来，教育事业的改革与发展取得了令人瞩目的巨大成就。但面对新的形势，由于主观和客观等方面的原因，我们的教育观念、教育体制、教育结构、人才培养模式、教育内容和教学方法相对滞后，影响青少年的全面发展，不能适应提高国民素质的需要。从我国社会主义事业兴旺发达和中华民族伟大复兴的大局出发，构建一个充满生机的有中国特色社会主义教育体系，为实施科教兴国战略奠定坚实的人才和知识基础。是深化教育改革的所需！是全面推进素质教育的所需！
二、限制性选修课程教学模式的基本设计思想
球类是学生最喜欢的体育活动，其特点是集体性和竞争性强，学生兴趣浓厚，锻炼身体的综合效果好。对树立群体意识，培养应变能力，团结合作，充分发挥集体力量，以及思维的灵活性和创造性，具有积极作用。通过初步理论与实践的探索，我们进一步认为：确立限制性选修课程教学模式，以球类课程为教学中心，能够起到全面推动体育教学的作用，能够充分调动学生学习的积极性和发挥学生的个性，能够体现以学生为主体的教学思想和素质教育的精神，能够形成良好的校园文化和为实现“终生体育”的长远目标打好基础。《体育与健康教学大纲》中把三大球确定在限制性选修的范围，使我们进一步坚定了以篮球课程为教学中心的思想，促进了我们对限制性选修课程教学模式的研究。
三、限制性选修课程教学模式的研究
结合我校体育教学硬、软件的实际情况，我们确立了以篮球教学课程为研究内容，对限制性选修课程教学模式进行了理论研究和初步的实践,基本确立了课堂教学的“准备部分 + 主题教学与自主学习部分 + 结束部分”三个教学阶段,试图找出理论与实践的最佳结合和充分融入“主体教育”、“成功体育”等体育教学的改革思想，使学生在学习中能够全面了解教学内容、把握“我还需要学什么”和“怎样学”，并在完善课堂教学的基础上，进一步扩展限制性选修课程教学模式的功能，达到改变由程式化、以单纯强调技术为目的、只重结果不重过程的教学模式而形成的学生的厌学情绪，改变由于应试教育而形成的校园体育文化薄弱的局面。
(一) 限制性选修课程教学计划模型
在限制性选修课程教学模式的研究中我们认为，以往的教学计划中采用的程式化的、固定式的、预先设想式的单元教学计划设计方式，不能很好的适应教学课时计划设计中符合实际的调整，陈旧的设计方式实际上已经成为中学体育教学改革的“瓶颈”之一。单元教学计划设计中所规定的各教学课时的教材教法框架与课时计划的一一对应关系，应该被更完美的对应关系所替代。所以我们把对单元计划设计的研究作为探索限制性选修课程教学模式的首要，并认为它是实施限制性选修课程教学模式的基础。
借用计算机程序设计的方式，我们以篮球教学为内容，提出了一套适用于篮球教学三个层次的教学计划模型。
在模型图中可以看出，课时计划和单元计划的关系不再是一一对应的，课时计划是实现单元计划的功能模块，它可以根据实际需要而调用单元计划中的子程序根据我校的场地实际，我们把每课时的篮球教学练习场地基本分为基本技术区(主要是运球、传接球、急停、急转等基本技术的练习区域)、简单战术区（主要是个人攻防、集体攻防等简单战术的练习区域）、技战演练区（主要是以教学比赛的形式进行基本技、战术的演练区域）和焦点技术区四个练习区域，其中焦点技术区中主要是让学生可以随时体验篮球教学内容中最感兴趣的各种投篮技术（如扣篮、空中接力投篮等各种投篮技术）。主程序 分程序 子程序 功能模块
目的任务 主动学习基本技战、知识，由“学打
球”过渡到“会打球”，充分体验快
乐情感，全面发展身体素质，树立良
好品质，为终身健康打下基础1、焦点：投篮
基本技术 2、运、传、急停、急转等简单战术 个人功防 集体功防等
单 调用所需 课 元 子程序 时
计 技战演练 三对三、四对四、五对五等 计
划 划
基本规则 规则及裁判法等相关素质 速、力、耐、灵、协、柔
图1 篮球单元计划模型
(二) 限制性选修课程教学模式的基本内容（以篮球为例）
1.教材教法“全景化”
教材教法“全景化”即在篮球教学的第一层次和第二层次中，每一课时的场地安排上满足限制性选修课程教学模式中整体施实教材教法的场地需要，并且要求各层次练习场地相对固定，合理安排兴趣焦点内容，给与学生充分自主和激发学生的学习兴趣（如图）。
教材教法“全景化”的设计思想是试图让学生在学习的起始阶段就能充分的了解学习内容的整体，在老师全面介绍的基础上能够确定自己学习篮球课程的起始点，把握自己学习中的进程并且在每个课时中形成自然分组（基本技术组、简单战术组、技战演练组、技术焦点组），充分给与学生自主选择的机会。教材教法“全景篮球教学“全景图”
化”设计避免了以前教学中以教师为主体的教学方式，学生不再盲目地跟随教师所指定的内容进行学习。在教学过程中，我们特别注重高一年级的篮球起始学习阶段在自然分组上进行引导，使学生能逐渐正确的根据自己的特长确定自然分组。在每个组的练习中，教师提供练习的基本内容给学生，并下组即时指导，帮助学生制定学习计划，使每个学生基本上能把握自己的学习进程。
教材教法“全景化”设计中场地安排的相对固定，相对减少了教师在场地安排上所花的时间，减轻了教师的工作量；同时，也减少了教师在每一课时中对场地介绍所花的时间，最主要的是节省了学生在每一课时中重新适应场地的时间，最大限度地保证了课堂效率。
2.主题式教学和学生学习的高度自主化
所谓主题式教学就是充分利用教师的主导地位，基本上按照篮球教学的层次要求，确定每一课时要重点讲解和指导的教学内容而实施教学课时计划。
学生学习的高度自主化就是依据学生在中学阶段对篮球课程学习和掌握程度的绝对不同这个客观实际，给与学生在学习过程中充分的自主选择权，使学生在自主学习的过程中能够体验成功的感觉。学生在每一课时中可以根据自己的学习起始点对教师重点讲解和指导的学习内容采取听----跟练、听----另练、不听----另练三种方式；在一个课时中，学生可在任意时间参与任何自然组的练习和尝试各种练习内容；可以在任何时间和教师或同学进行研讨。
如在本文最后所附的课时计划一例中，确定的主题教学内容是“二攻二”的简单战术。在实施课时计划的主题教学与自主学习阶段中，教师在简单战术练习区进行主题教学的讲解时，学生可以根据自己的学习进程选择在简单战术练习区跟教师一起学习和练习；也可以只听老师的讲解部分的内容而选择在另外的自然组参与另外的练习内容；也可以认为老师所讲的内容自己已经基本掌握，既不听老师讲解，又不跟随老师一起练习，而完全按照自己的学习进程进行自主学习。
3.教学内容全方位化
教学内容的全方位化是在学生学习高度自主化上的扩展。它包括两个方面的内容：
一是依据中学生崇尚完美的心理，让学生懂得完美的技术必须以完美的素质为基础这个道理，使学生产生全面锻炼身体素质的主观欲望，在篮球学习的快乐气氛中，带动学生在力量、速度、耐力、柔韧、协调、灵敏素质等方面的发展，适当融入其它科目的教学内容，为其它科目的学习打下良好的基础。如在教学中，我们编排一些如运球折返搬运游戏（发展耐力）、快速奔跑+运球投篮接力游戏（发展速度）、快速反应+运球穿杆接力游戏（发展灵敏与协调素质）等以篮球为中心的组合游戏提供给学生，让学生在愉悦的心境中完成原本是枯燥的练习内容。
二是依据中学生在篮球技、战术的掌握上绝对存在个体差异和性别差异这个客观事实，在完成第一层次和第二层次的学习内容的基础上，引导部分学生重新确立学习的突破点，避免部分学生对篮球课程学习兴趣的淡化，适时实现“成功”体验的转移,为充实校园文化打下基础。在完成了高一年级和高二年级的基本教学内容后，学生的篮球水平自然分化为各种层次，特别是女生的篮球水平主要集中在较低的层次，并且难于继续接受更高层次的学生内容。为了使这部分学生保持对篮球课程学习的兴趣，在篮球教学第三个层次的教学中，我们注重在培养篮球小裁判、女子健美操（为建立女子篮球啦啦队作准备）上的大力引导和采取多种教学方法进行教学。在篮球裁判法的教学中主要采取运用多媒体进行裁判法的专题讲座和技战演练中在教师的指导下实践的教学方式；女子健美操的教学中主要采取以学生为主自编自创和教师参加设计的教学方式。让学生通过篮球课程的学习，达到能充分显示自己的能力和展示自己个性的良好效果。
4.技、战术上的“粗化”与“优化”
限制性选修课程技、战术教学上的“粗化”与“优化”，是指教师在课堂中对技、战术教学内容指导上的“粗化”，不主张在一个课时中教师花大量的时间对技、战术的细节精雕细刻而导致学生学习兴趣的淡化，而是在教学的其它环节进行“优化”。
“优化”的主要方式：
⑴技战演练中教师时指导与学生间的相互学习相结合；以实战为中心进行锤炼。在教学中我们发现部分学生球性虽然较好，但基本技术不规范，在运球过程中经常出现“翻腕”运球的违例动作。针对这一问题，我们采取了在技战演练的教学比赛中教师担任裁判即时判罚、即时讲解判罚尺度的有针对性的教学方式，并且引导学生裁判在这一技术上的判罚上态度坚决、果断，使学生在下阶段的自主练习中能够相互指导、提醒和学习。经过一段时间后，这一技术问题自然解决。
⑵ 在多媒体教学中进行有针对性的讲解，运用多媒体的交互功能，以教师出题和学生出题的方式，相互讨论解决学习中出现的问题。对一些难以在室外课堂中讲清楚的战术内容，我们多用多媒体技术进行解决。老师预先搜集资料、制作课件，运用动画效果，使学生在学习的过程中有较强的直观印象。同时，教师出一些战术性的题目让学生现场解决，如传切配合问题、掩护配合问题的小题目等，并鼓励学生提出平常练习中出现的问题而大家集中讨论解决方案，充分调动学生学习的积极性，加深学生对技、战术的理解能力。
⑶ 指导学生课外运用多媒体技术和阅读书籍进行自主学习。(三) 限制性选修课程教学模式的功能扩展
通过理论的研究和实践的总结我们认为，要进一步强化限制性选修课程教学模式在课堂教学中的功能，必须把教学与体育课程的各方面尽可能的结合，使学生在课外与校外都有充分展示自己所学技能的机会，以达到相互促进的效果和形成良好的校园体育文化氛围。 基于以上观点，我们确立了群体与核心相结合，丰富校园文化，由校内走向校外的基本思想：
1. 利用课外活动，开展班级和年级间的篮球竞赛,形成班级、年级和学校篮球队核心力量；组织校外篮球对抗赛和参加各级篮球竞赛活动，逐步向达到篮球项目传统学校的标准靠拢。
2. 举办校园体育文化节，利用假期举办篮球夏（冬）令营，让喜爱篮球的学生充分享受体育文化大餐，尽情感受体育文化的魅力，进一步激发学生学习篮球的兴趣。
3. 走出校园，组织学生体育参观；与社区各单位举行各种形式的篮球活动。(四) 限制性选修课程教学模式中体育教师的地位与作用
在运用限制性选修课程教学模式教学中，体育教师应居于“首席提琴手”的位置，体现师生人格地位上的平等。教师应起到总体设计和在参与中引导、指导、协调与带动的作用。在课时计划的设计中，要充分体现以学生为主体的教学思想；在教学进行过程中，积极引导、指导学生学习。充分发挥小团体的作用，协调学生间、小组间在练习过程中出现的矛盾和问题，以积极和合理的形式参与学生间的学习，并以良好的教师形象和教学风范带动学生进行学习，成为学生信赖和喜爱的“超级学生”。
附：课时计划书写模式一例（高二年级 主教材：二攻二简单战术）
教 学 内 容 1、 主题内容：篮球“二攻二”简单战术2、 焦点技术：扣篮 目 的 任 务 1、篮球“二攻二”传切配合（两例），体会如何掌握传切配合时机。2、引导女生创编以篮球为道具的韵律体操。3、部分学生按自己的进程进行自主学习，进一步掌握篮球技战术。4、培养学生团结协助的集体主义精神。
各练习区基本与内场容地器 材
阶段 时间 教材教法与组织
准备部分 5 一、课堂常规（在教师介绍教学内容时学生确定自己的自然组）二、体育委员带领全班同学进行篮球课基本准备活动，以达到身体微热为好，教师在队尾跟做三、（常规游戏）快速反应+运球穿杆
主题教学和自主学习部分 36 一、了解自然分组情况和随机指定各自然组组长 图 1 图 2 小黑板图例1 2 二、允许学生在本自然组集中练习或另外根据自己的学习进程在除本组以外的自然组中进行练习 三、利用小黑板在简单战术区讲解“二攻二”传切配合两例四、本组学生四人一组照范例演练1-2次五、师生共同讨论切入队员的时机掌握并自创多种位置的“二攻二”传切配合方法分组进行练习六、教师在参与中指导和释疑七、在各自然组指导和释疑八、教师与部分女学生讨论“以篮球为道具创编韵律操”，拿出初步方案，并就编排的合理性进行试练。
结束部分 4 一、集中进行调整和放松二、分自然组汇报练习情况三、学生解散，个别学生举手汇报练习中的问题四、教师记载本课练习情况和需改进之处
课后记载
原作者：CCT
来 源：CCT在第八届中运会科报会二等奖论文