让学生体验成功与欢乐
课前几分钟，完成了课前准备的我习惯地在操场上等候学生的到来。这时，三（3）班的体委领着八九个学生前来请假，这种事情在以前从末发生过。望着这些满脸稚气而神色凝重的学生，我心里一下明白了其中的原因，于是要求他们赶快去集合。同时，对即将开始的教学有了新的安排。
集合完毕，面对略显沉闷的学生，我平静地说：“同学们，今天我们班有些同学身体不能适应耐久跑的学习，因此，我想把原来的学习内容调整到一个月以后……”
“耶！”学生们不约而同地喊了起来，课堂气氛立刻活跃了起来。
接着，我宣布了本课新的内容——滚铁环。
听完教师的讲解，学生的情绪一下高涨了起来，望着教师随心所欲地滚着铁环，学生个个摩拳擦掌，一付跃跃欲试的样子。当教师把分组形式，练习要求一公布，学生便急不可耐地投入到滚铁环的游戏中去了。
然而，看似简单的滚铁环，在学生手中似乎成了调皮的不听使唤的淘气鬼，东倒西歪，走不动快不了，好不容易滚了起来，一不留神，便前功尽弃。困难和挫折丝毫没有影响学生学习的积极性，相反激发了学生的智慧，磨炼了学生的意志，提高了学生克服困难的勇气，他们时而模式仿老师的动作埋头苦练，时而观察同伴的练习相互切磋……
随着铁环时断时续的滚动，学生的脚步跟着时快时慢地跑动，逐渐地学生的呼吸变得短促粗重起来了，汗珠从额头上不断地沁出。然而，学生依旧满腔热情，丝毫没有停止和放弃的念头，他们紧跟着滚动的铁环，不知疲倦地在操场上奔跑。渐渐地，隆隆的铁环声连贯了，一部分学生的铁环滚得平稳了，步伐也变得轻快而有节奏，进步与成功使他们的脸上洋溢着成功的微笑。
快下课了，学生的兴趣依旧很浓，热情丝毫未减。于是我要求学生利用课外体育活动时间，以优带差，相互帮助，力争在一个月之内学会滚铁环。
从此，操场上不时活跃着学生的身影，铁环成了学生的好伙伴，滚铁环成了学生课外活动的主要内容。伴随着铁环的滚动，学生在操场上洒下了无数辛勤的汗珠，滚铁环的技术也越来越纯熟，方法也变得丰富多彩。
一个月很快过去了，当我重新开始耐久跑教学时，学生早已不把这令人生畏的运动项目放在眼里，他们已经习惯跟着铁环不停地奔跑。奔跑中，他们掌握了技能，体验了成功；奔跑中，他们强健了体魄，锤炼了意志；奔跑中，他们享受了快乐，找回了自信。
课后，当学生为取得的进步和成功感到欣慰时，触动了我对教学过程的反思：
运动技能的渐成性是技能形成的客观规律。尤其是体能要求较高的耐久跑，仅靠二三节体育课是无法有效提高学生的技术、技能水平的，加上成人式的训练方法，使学生的生理和心理产生不良反应，容易产生消极抵触情绪。以往，学校体育教学受竞技体育的影响，教法手段时常脱离学生的实际生活，忽视了学生的身心特点。加上家长式的管理模式，专业化的训练方法，刻板划一的组织形态，不适的生理反应，身顺心违的学习过程，使体育教学变得了无情趣。当教师把滚铁环引入课堂后，立刻引起了学生的关注和喜爱，激发学生强烈的求知欲望，由此引发了教学过程的良性循环。
长期以来，教师在教学计划的制订和实施过程中，习惯于按部就班地执行教学计划，很少因为学生的原因而改变计划，当学生的生理能力和心理状态无法适应教学需要时，教师很少主动地调整或改变教学进度。于是，学生采用各种方法逃避学习，或者迫于教师的压力身顺心违地应付学习。在学习过程中，他们承受着沉重的生理和心理负担，经历着过多的痛苦和失败，这样的教学很难达到教师所期望的目标，教学效果也会大打折扣。因此，在本课教学过程中，教师摆脱了习惯性思维方式的束缚，不受固定模式的制约，发挥教师的主导作用，适当调整教学进度，以退为进，运用滚铁环这一民族体育项目，帮助学生增强体质，调整心态，使学生有足够的能力和信心积极投身到学习过程中去。这种教学进度的调整，不是对学生无原则的迁就和退让，而是为化解诸多不利课堂教学的主客观因素所采取的有目的、有计划、有作为的改革。
成功的课堂教学是教师心智的奉献，也是教学经验的积累，他将深深地留在教师的记忆里，值得教师细心回味和深刻反思，激励着教师不断探索教学的真谛