这个主攻方向：就是要以课堂教学为中心，抓住中师体育教学的特点，认真备课、上课，有效地完成各个课时传授知识、培养能力的任务；正确处理必修课与选修课的关系；在此基础上，必须发挥体育课外活动的育人作用，这样才能在社会实践中经得起检验。
正确处理必修课与选修课的关系，就是要认真钻研教学大纲，结合本校、本地的实际情况，制定出切实可行的教学计划，教学中要突出重点（考核项目），并结合小学教材及教法进行教学，以达到增强体质；学习基本技术；培养职业能力和进行思想教育的目的。选修课就是在必修课的基础上，拓宽和加深学生的知识广度和深度，进一步提高学习兴趣，发展特长，娴熟地把所学的知识、技术、技能运用于教学实践中去。必修课和选修课之间既是相互联系的，又不是简单的重复学习。这就是中师体育的主攻方向。只有突出这个主攻方向，才能充分发挥课外活动的巩固提高、延伸发展、运用自如的育人作用。
体育技能的形成和职业能力的培养，不是短时间就能完成的必须按照体育教学活动和体育技能形成的规律循序渐进地去达到目的，而必修课是有限的，只有在课外活动中按照必修课的教学计划与要求，有目的、有计划、有步骤的指导学生练习，才能充分有效地发挥课外活动的育人效应。
怎样开展课外活动，怎样才能充分发挥课外活动的巩固延伸育人作用呢？
根据十多年的教学实践经验，我认为：
１、根据必修课的教学计划，每完成一个单元教学计划后注意选拔一些尖子学生进行培训，再由这些骨干学生来组织指导课外活动。如举办队列、儿童操、武术指挥员培训班；国家体育锻炼标准辅导员培训班；田径、球类教练员、裁判员培训班；团体操编排辅导组；教育实习骨干训练组等等。此外，还有篮球、排球、武术、田径代表队。这些组队形成了一个多元的庞大的体育骨干队伍，他们在课外活动中起到了以点带面的作用，这就充分发挥了学生的主体作用。
２、根据必修课的需要，开展以增强体质，丰富校园生活为宗旨的课外活动。
新生进校身体素质较差，必修课的教学计划就重点突出身体素质训练，加强跑的专门性练习内容。每教完一个教材内容，就由体育骨干在早操、课间操、课外活动中进行辅导练习，教师巡回检查，达到巩固提高的目的。在训练中当学生萌发枯燥无味，厌学情绪时，便组织身体素质的测验比赛，以激励学生的学习兴趣。这样不断的组织变换方式、不断的激发学生练习热情，学生的身体素质便在短短的一学期中有明显的提高。增强学生体质，丰富校园生活的课外活动，还有百日长跑，球类比赛、国家体育锻炼标准检查测验等小型活动。
３、根据必修课的需要，开展以巩固提高运动技能为宗旨的课外活动。
二年级的学生在身体素质方面已有一定的基础，必修课的重点是突出学习掌握运动技术、技能为主的教学内容。这时也是学生开始追求运动技术、技能的完善完美的时候。除了教师的讲解、示范外，更重要的是启发学生自己动手动脑，探讨技术方法、要领、要点。实践证明，这比老师单纯讲解的效果好的多，在此期间，可适时地开展田径三项全能技评，结合国家体育锻炼标准的要求进行测验比赛等活动。为激励学生，可评定团体名次，个人名次或记入学期成绩。还可组织队列，儿童操、少年拳比赛，运球投篮、原地投篮、前后滚翻等带技术性动作的游戏比赛活动。这些活动都是以提高巩固运动技术、技能为宗旨的课外活动。学生能够从中将知识转化为能力，并产生一种愉悦感又促进了学习。
４、根据必修课的需要，开展以培养学生职业能力结合思想教育的课外活动。
为了提高体育骨干和三年级学生的职业能力，在课外活动中专门组织了体育骨干讲演比赛，体育专刊评比、自编自演团体操、试讲试教等活动。组织三年级学生备好课，由专人负责、老师指导，分批定点到一年级教广播体操、少年拳，最后由老师、学生共同评出优秀教练员。组织学生到附近小学开展课外活动，试讲试教等教育实习活动，评出优秀学生。有时带小学生回校上公开课、研究课，起到引路示范作用，使全校学生对上小学体育课有了一个初步认识。这有得于过去在实习中出现问题，而无法补救的情况，以增强学生树立搞好教育实习、上好体育课的信心。同时，在活动中增强了学生的组织纪律性，思想上受到教育，学习上也提高了兴趣。
总之，不论什么类型的课外活动，它都可以达到增强体质，提高技能、培养能力和思想教育的作用。但是，在开展课外活动时，一定要根据必修课的任务、要求和当时的情况，要有针对性、有择重点，这样才有实效。开展课外活动、一定要注意寓训练与比赛一体；寓健身与娱乐一体；寓培养能力与提高技能一体。形式上要小型多样与开展大型活动相结合。既要丰富多彩，又要因地制宜，坚持少花钱多办事，不花钱也要办事的原则。如：利用楼梯练单脚跳以及跑上跑下练耐力：利用墙壁练纵跳摸高、倒立；利用空地、过道练武术、健美操等等。还可动员学生自制自带简易体育器材。如：自制体操棍、体操圈、沙包、沙带、毽子；用金属饮料筒做响铃；用胶丝绳做跳绳；用水泥、石头做杠铃、石锁等。这样既解决了开展课外活动大众化、群体化，人人参加，深入持久的问题，又解决了经费不足的问题。
中师体育学科同其它学科相同，不仅具有理论性，更富于实践性和操作性。中师教学新大纲，对中师体育教学要求高。我们中师生毕业后应具有担任小学体育工作的知识和能力，成为德、智、体全面发展的小学教师。因此，中师体育必须把必修课、选修课、课外活动和教育实习有机结合起来，相互配合。突出主攻方向，充分发挥课外活动的育人作用。这样，才能完成新大纲提出来的体育教学任务。