女孩
服装：
黑色裙子十白色衬衣,紧身连衣裤或者T恤
单色连衣裙十连裤袜
紧身连衣裤配裙子
裙子应为朴素无格面料或者带有最少1最多3个半圆组成的褶。可着简单的圆形衬裙。裙子或衬裙上不得有饰边。裙子的滚边上不得有鱼骨撑或者鱼线。裙子最长不得超过膝盖骨,但不能短于膝盖以上10厘米 。连裤袜须盖住内裤。
面料：
不允许使用透明面料或者金属面料。可使用同色的不同面料。如使用网眼面料,必须配以不透光的同色面料。
颜色：
可使用除肉色外的任何颜色。
连裤袜须与衣服同色。
装饰：
不得使用饰物(仿钻,亮片,羽毛,花,蝴蝶结,流苏,网眼饰物等)
鞋：
方跟(平跟)鞋,鞋跟不得超过3.5厘米。颜色任意。可穿任何颜色的袜子。可穿紧身肉色袜,不得穿网眼紧身袜。
发型：
不得留复杂的高发型、带假发或发饰、染发、使用带闪光质的发胶。
化妆：
不允许化妆。不得带假睫毛、假指甲、亮片、使用人造橄榄油和指甲油。
珠宝首饰：
不得戴珠宝首饰(手锡、指环、项链)
男孩
服装：
黑裤,可自行决定是否带脚下扣带。可自定是否带黑色吊带,可使用金属扣。平纹白色长袖衫,(最好是棉质或聚脂棉),不允许使用闪闪发光的或有花样的面料。不允许带燕子领和将袖子卷起来。进行拉丁和标准舞比赛时,必须带黑领带或蝴蝶结。可使用金属领带夹,领带夹必须紧扣衬衫。
装饰：
不允许有装饰。
鞋：
黑色低跟(最多2厘米)皮鞋、仿鹿皮鞋或漆皮鞋。黑色袜子。
发型：
最好留短发。如果头发长,须系成马尾式。
化妆：
不允许化妆。
珠宝首饰：
不允许戴珠宝首饰。
少年一组(12-13岁,全国比赛少年B组)
女孩
服装一拉丁和标准舞：
无装饰的竞赛服(仿钻、亮片、珠子、羽毛… )。不允许使用金属材料和发光材料。允许使用不同颜色的面料、缘边面料以及花和流苏相结合的面料。
服装款式参见成年组服装规定。
颜色：
可使用除肉色之外的任何颜色。
连裤袜须与服装同色。
鞋：
2英寸(5厘米)半高跟或细高跟鞋,可不穿短袜。不允许穿带网眼的紧身服。
珠宝首饰：
不允许戴珠宝首饰(手锡、指环、项链)。
男孩
服装——拉丁舞：
使用少儿组的规定,或者如下规定：
黑色或藏蓝裤。可自定是否带黑色吊带。允许使用金属扣。
须着平纹长袖衬衫(最好是棉质或聚脂棉面料的),不允许使用发亮或有花样的面料。不允许带燕子领和将袖子卷起来。进行拉丁和标准舞比赛时,必须带黑色领带或蝴蝶结。可使用金属领带夹,必须紧扣衬衫。
装饰：
不允许使用装饰。
鞋：
与少儿组规定相同。
发型：
最好留短发。如果头发长,须系成马尾式。
化妆：
不允许化妆。
珠宝首饰：
不允许戴珠宝首饰。
服装一标准舞：
黑色或藏蓝裤和马甲配：
——白色长袖衬衫和黑色领带或蝴蝶结 或
——白色衬衫和白色蝴蝶结
可使用金属领带夹和袖扣。
装饰：
不允许装饰。
鞋：
只可穿黑色低跟鞋和黑色短袜。
发型：
最好留短发。如果头发长,须系成马尾式。
化妆：
不允许化妆。
珠宝首饰：
不允许戴珠宝首饰。
永远允许按照较低年龄组的着装规定着装。
例如：少年一组可使用少儿组的着装规定或少年二组可使用少年一组的着装规定。
如果不分少年一组和二组,则使用少年二组的着装规定。
少年二组(14-15岁,全国比赛少年A组)
女孩
服装一拉丁和标准舞：
与少年一组或成年组规定相同。
男孩
服装一拉丁舞：
与少年一组或成年组规定相同。
服装一标准舞：
黑色或藏蓝裤配马甲或者黑色或藏蓝裤配西服,白色长袖衬衫和黑色领带或白色衬衫和白色蝴蝶结。可使用金属领带。
或燕尾服(黑色或藏蓝色)配以所有饰物(衬衫、蝴蝶结,饰钮等)
装饰：
不允许装饰。
鞋：
黑色低跟鞋配黑色短袜。
发型：
最好留短发。如果头发长,须系成马尾式。
珠宝首饰：
不允许戴珠宝首饰。
青年组 十 成年组 十 壮年组
女士
服装一拉丁舞：
比赛服：
臀部和胸部须完全被盖住。
上述区域不得使用透明面料。内裤不得过短,内裤上沿不得低于臀围上沿。内裤不得使用透明材料。
站立时,裙子应完全盖住内裤。跳舞时,内裤最好尽量少露。
如上衣为两片式,不得仅仅是胸罩。
颜色：
可使用除肉色外的任何颜色。内裤必须是黑色或者与服装同色。
鞋：
无限制。
发型与化妆：
不希望选手化妆夸张或做过于复杂的发型。
珠宝首饰：
裁判长有权要求选手去掉任何对其他选手产生危险的饰物。
服装一标准舞：
比赛服配以饰物。
不允许着上下身两截式的服装。领口不可开得过低。胸部应完全盖住。胸部和腰线至内裤下沿部分不得使用透明材料。
开叉裙只能开至膝盖,不能再高。
颜色：
可使用除肉色外的任何颜色。
鞋：
无限制。
发型和化妆：
化妆不得太夸张,发型不得过于复杂。
珠宝首饰：
裁判长有权要求选手去掉对其他选手造成危险的饰物。
男士
服装一拉丁
裤子：
黑色或藏蓝色(不允许使用透明材料)。
衬衫/上装：
除肉色外的任何颜色或混合花色。
可使用透明面料做装饰,但不能作为服装底料。透明面料不得超过25%。
衬衫或上装必须紧扣。不允许穿无袖衬衫及上装。
衬衫可开至胸骨。
可自行决定上装是否与裤子同色。
领带、蝴蝶结或领市可自行决定。如戴领市,必须系紧并置于衬衫里。
装饰：
可使用装饰。
鞋：
无限制。
发型：
最好留短发。如果头发长,须系成马尾式。
珠宝首饰：
裁判长有权要求选手去掉对其他选手造成危险的饰物。
服装一标准舞：
女士和男士：
不允许使用宗教符号作为装饰。
除非发生服装不能使用的意外情况,比赛中不允许更换服装。