练琴是指有计划、有目标的正儿八经的进行练习，包括拉练习曲、独奏曲或者专门的二胡技巧练习。弄琴，是指不经意的、无拘无束的随意摸琴。‘弄’有玩耍、戏弄、摆弄之意，是在完全放松状态下的玩琴。有诗云：“掬水月在手，弄花香满衣。”其中的弄字，就是无拘无束、随心所欲的写照。张锐老前辈曾说过：除了演奏和练琴之外，从不摸琴的人不是艺术家。我们虽不是艺术家，也不是专业人，但我们喜欢二胡，除了练琴之外，也愿意享受到‘弄琴’的乐趣。在拉练习曲、独奏曲或是其他技巧练习时，总是带有一定的束缚或压力。我们在练琴热身时，或在练琴劳累之余，作为休息，放松一下，轻轻松松的弄弄琴。可以随意拉一段音阶，拉一拉好听的歌曲，玩一下快弓，对比一下各种揉弦的效果，等等。这种感觉是惬意的，愉悦的。
说起弄琴，还有一个精彩的故事，由一次不经意的弄琴，却引出了一段抢救《二泉映月》的历史佳话。1949年南京国立音乐学院，当时黎松寿教授正在跟音乐教育家储师竹教授学习二胡。一次在练琴之前，黎教授为活动手指，随便的拉了一段《二泉映月》的旋律，恰巧被储先生听到。便问他，你拉的是什么曲子？曲名是什么？是谁作的？黎说，是我家乡无锡一位很熟悉的朋友民间艺人阿炳拉的曲子，他说是瞎拉的，没名。储教授让黎把曲子完整的拉了一遍，储教授说，这是呕心沥血之杰作啊！它不仅有丰富的个性，并且有深邃的内涵，绝不是瞎拉能拉出来的。并对黎说，你下次回家一定代我问候阿炳，说我很想结识他，要千方百计的把曲谱记下来，这是很有价值的。几个月后，黎教授回到无锡，这时阿炳已经贫病交加，经常呵血，已好长时间不拉二胡了。黎说明了来意，请阿炳慢慢的拉了几遍，把曲谱记录完整后，带回南京给储教授审阅。储教授和同在国立音乐学院任教的杨荫浏教授看完曲谱，感慨的说，要能把阿炳高超的二胡和琵琶技艺录制下来就好了。可是在当时条件下，哪有录音机呀。不久南京就解放了，1950年中央音乐学院在天津成立，杨荫浏任民族音乐研究所所长，曹安和任研究员。6月份学院配了一台进口的钢丝录音机。黎致信杨教授说阿炳已病入膏肓，如果再不来无锡录制，就恐怕来不及了。杨教授决定暑假去无锡录制阿炳的二胡曲和琵琶曲。阿炳得知杨教授要来无锡为他录音，在重病中非常高兴，他自感功力已大不如前，便以带病之躯连续练习了9天。杨荫浏和曹安和8月下旬来到无锡，与黎教授一起，于9月2日在无锡的《撒圣阁》，为阿炳录制了3首二胡曲：《二泉映月》、《听讼》、《寒春风曲》，3首琵琶曲：《大浪淘沙》、《昭君出塞》、《龙船》。这次抢救行动，为我国民族音乐的宝库增添了珍贵的历史资料，也成为阿炳传世之作的绝响。有谁会想到，扉名中外的二胡名曲《二泉映月》竟是在57年前的一次不经意的弄琴中引发出来的。
说完这段历史插曲，我们再回到现实。弄琴可以使身心放松，琴音随意流淌。笔者认为还有3点好处：
1，密切人琴关系。琴是有灵性的。我们把琴当作亲密的朋友和伙伴，弄琴就是与琴交流感情，和它说说话，谈谈心。‘心有灵犀一点通’，我们用心性去沟通琴的灵性，久而久之，就能够找到灵感，有利于感悟人琴合一的境界。
2，熟悉琴的性能。琴是有个性的。每一把二胡都有自己的脾气和个性，如同人一样。我们在弄琴中，能进一步熟悉自己的琴的所有特点，全面地掌握琴的音色、音质的规律，有利于对琴的状况进行细微的调整，使它发挥出最佳效果。
3，找到放松的感觉。弄琴也是一种放松。我喜欢在完全放松的情况下，拉一拉长弓，不断的体会放松时拉出的音色效果、各种揉弦的效果、自然泛音的效果。在完全放松时拉一拉快弓，仔细的体会右手轻巧的运弓、左手按弦的弹性、两点对齐的感觉。不断的寻找放松的感觉，珍惜这种感觉，巩固这种感觉，提升这种感觉，把它变成下意识的动作，成为一种条件反射。我想这对于提高琴艺是会有好处的。