由于各个学校的学生，在身体素质和主观学习意识的努力程度上的不同，决定了一个班级的学生在体育知识、技能和技巧的学习，存在明显的个性差异。这就要求教师应对各种不同的学生，采取针对性的措施，实施有差异的分组、分层教学，向全体学生进行因材施教。也是培养学生竞争意识，适应未来社会激烈竞争的需要。下面就谈谈我在体育课堂中实施分组、分层教学的一些做法：
一、按照学生的具体情况，进行分组激励竞争
老师应认真了解全年段各个班级的学生（男生）的共同特点和个别差异，[以初二（2、4）的体育课为例，全班共52人。这个班级的特点尤为突出，共有10人为校各个运动队的队员；有12个体能较差；其余28人中等运动水平]综合考虑全班每个学生的体能和体质的因素，主要以跑、跳、投等各种能力，将全班学生相对分为差、中、优三个层次，按四列横队站立，一排12人为差层次；二排、三排各14人为中等层次；四排10人为优层次，并向学生说明，这种情况和位置不是一成不变的，经过一段时间的练习、考评，如果发现四排中的某些学生评价成绩下降，还不如二、三排中的某些学生，就把四排中成绩下降的学生调换到二、三排，而将二、三排中成绩进步的学生调换到四排。同样，一排的学生经过努力成绩进步了，也可以调换到二、三排，二、三排中的学生成绩退步后也可以调换到一排。分层分组后，据了解同学对分组的教学实施表示欢迎。（见表一）
分组后有利于教师上课组织教学，有利于教师上课辅导，有利于学生信息的反馈，充分调动了不同层次学生的学习积极性和主动性，使不同层次的学生在掌握知识、技能、技巧中，得到不同程度的提高。
二、教学环节优化，进行分层教学
1、认真备课。备好课是上好课的前提，是提高教学质量的关键。教师应按不同层次学生实际情况，分层次备课。从教与学的实际相适应。认真钻研大纲、教材、确定具体可行的教学目标，分清哪些属于共同的目标，哪些不属于共同的目标。在把握教学目标同时，要根据不同层次学生的体育认知水平，确定各层次学生的不同要求，男同学大都喜欢球类及武术项目。（见表二）对有学习余力的第四排学生，要求他们以体育骨干为主，自我安排配合为主的球类战术活动，并互相提出要求，共同进步。对学习有困难的一排学生，则要求掌握体育教学要求中基础的内容。
如：应用游戏，以大综合的素质游戏为主，跳绳接力、推小车接力、蛙跳接力等，球类以运（带）、传为主，掌握最基本的东西，让他们对体育课的内容产生兴趣。在体育教学过程中，课的设计，应以灵活多样的游戏，将旧知识（基本动作）导入课题中去，同时课的深浅程度，难重点的讲解应以第一排的同学为基准，但也要激发第四排的学生的求知欲。
在设计技能、技巧及身体练习时，活动的难度要与学生的层次相一致。设计较易问题让第一排的学生能回答能轻松参与，使他们能体会到成功的愉悦。动作较难的，让第一排的同学参加比赛，增加他们的对抗感和取胜心。这样的教案设计，既能保证新课程标准的落实，教学目标的完成，也做到了“提优”和为“后进生”提供辅助性的学习。
2、课堂教学。这里重点是分层施教和分层练习。在课堂教学中，对优生以“放”为主，“放”中有“扶”，重在指导学生自学；对中等生和后进生以“扶”为主，“扶”中有“放”，重在带领学生学习。这样引导不同层次的学生在各不相同的“最近发展区”前进，后进生必须基本上达到课程标准的要求，优生尽所能拔尖提高。尽量满足不同层次学生的学习需要，激发他们的学习兴趣。
如：篮球课，运球→传球→接反传球→上篮（投篮）时，就可以分层教学，对优生（四排）可以直接通过自学，综合应用所学的技能，自我发现问题，解决问题。对中等生（二三排）可参考新大纲进行自学或采取分组练习，互相找到解决动作要领的方法。对后进生（一排）可在教师的直接示范指导下，亦可利用篮球课件，让学生掌握学习动作的方法，完成学习目标。
课堂练习的设计要根据大纲要求，结合教学内容和学生实际，尽量做到全体学生都有适合自己能力的活动。同一练习分层要求。如篮球课，就要求全班学生掌握运、传球的动作，第四排的同学结合上篮，要求他们独立完成，中下生（特别是后进生）有一定的困难，教师必须加强个别辅导，使他们通过努力尽量完成。
在教学过程中，培养学生良好的练习活动习惯，激发学生学习兴趣，指导学生掌握动作的方法，是教师的一项重要任务。但由于学生身体素质的个别差异，单靠集体指导还不够，教学中还要根据教学内容及目标，并结合学生实际，有针对地进行个别指导。
3、教学评价。对不同层次的学生应采用不同的评价标准，对后进生采用表扬评价，寻找其闪光点，及时肯定他们的点滴进步，调动他们学习的积极性；对中等生采用激励性评价，既揭示不足又指明努力的方向，促使他们积极向上；对优生采用竞争性评价，坚持高标准，严要求，促使他们更加严谨、谦虚，不断超越自己，保持高昂的斗志，在以后的市中学生运动会上，为校争取更大的荣誉。
从一个学期的实践看，根据以下几个指标的调查和分析，（见表三）表明：实施分组、分层教学，因地制宜、因材施教可以大面积提高教学质量。使后进生每堂课，学有所得，提高了参加体育活动的兴趣，优生的技、战术都能巩固提高，增强了自学能力和吸取知识、技能和技巧的独立性。有利于全面实施素质教育和适应社会需要的新型人才的培养。
附：
调查全年段的男同学145人；
表一:你对体育老师实施分层分组的教学情况的评价。
喜欢|一般|不喜欢|是否喜欢该种方法的教学
132人|11人|2人表二请问你喜欢以下哪个体育项目？（可以多选、在喜欢的项目后打勾）
1、篮球（ ）2、足球（ ）3、乒乓球（ ）4、田径（ ）5、体操（）6、武术（ ）7、软式排球（ ）8、韵律操（ ）
调查结果：喜欢篮、足球的为135人；乒乓球为48人；田径为28人；体操为40人；武术为96人；软式排球为62人；韵律操为30人。
表三：经过一学期的分组、分层教学活动，全年段男生的各项运动指标进步情况：
50米|俯卧撑|立定跳远|1000米|1分钟跳绳|立位体前屈
分组前7＂96| 8次|202厘米|4＂42|123次|3.6厘米
分组后 7＂54|15次|221厘米|4＂28| 150次| 8.4厘米
提高量 0＂28 |7次|19厘米|16秒|27次|4.8厘米